Audiențele pot părea un obstacol deranjant între dvs. și visele voastre de actorie, mai ales dacă sunteți nou în industrie. Nu vă faceți griji, nervii și stresul sunt o parte complet normală a procesului de audiție și sunt un semn al cât de investiți sunteți în ambarcațiunea dvs.! Puteți reduce nivelul de stres, luând câteva zile sau săptămâni pentru a vă pregăti audiția și având strategii în vigoare pentru a vă ajuta să vă gestionați nervii.
Pași
Metoda 1 din 3: Pregătirea înainte de timp
Pasul 1. Exersați-vă liniile cu un prieten sau cu o aplicație de audiție
Găsiți scenariul sau fragmentul care va fi utilizat pentru audiția dvs. și faceți câteva copii ale acestuia. Concentrați-vă pe memorarea liniilor, apoi exersați cu un prieten pentru a vă asigura că ați dat jos. Dacă exersezi singur, folosește o aplicație precum Rehearsal 2, care te ajută să îți repeti singur liniile de audiție.
- Repetiția 2 costă 20 USD, dar poate fi o investiție utilă dacă participați la o mulțime de audiții.
- Dispozitivele mnemonice vă pot ajuta să vă memorați liniile. Gândiți-vă la prima literă a fiecărui rând și transformați acele litere într-un cuvânt.
Pasul 2. Cunoașteți personajul pentru care faceți o audiție
Priviți prin scenariu sau extras și găsiți fragmente de dialog care indică motivațiile și obiectivele personajului. Vedeți dacă puteți intra cu adevărat în mentalitatea personajului, astfel încât performanța dvs. să fie extrem de credibilă. Dacă aveți încredere în materialul dvs. de audiție, s-ar putea să vă simțiți mai sigur și mai încrezător în audiere.
De exemplu, încercați să vă dați seama dacă personajul este feroce și hotărât, timid și liniștit sau undeva între ele. Vrei ca regizorul să creadă cu adevărat performanța ta
Pasul 3. Redă audiția în capul tău
Gândiți-vă la fiecare pas al audiției, de la momentul în care ajungeți la clădire și până când cântați pentru regizorul de casting. Faceți-vă o idee despre cum va arăta audiția de la început până la sfârșit, deoarece acest lucru vă poate ajuta să eliminați avantajul în timpul procesului de audiție. Imaginați-vă că aveți o audiție de succes, productivă, astfel încât să aveți încredere când vine ziua audiției.
Obișnuiește-ți vizualizarea audiției în fiecare zi. Acordă-ți câteva minute pentru a te preface că intri în clădire, aștepți să fii sunat și performezi
Pasul 4. Sosiți la audiție devreme și pregătit
Setați o alarmă, astfel încât să obțineți clădirea audiției cu mult timp liber. Oferă-ți timp să te uiți peste liniile tale și să repeti puțin, pentru a nu te simți grăbit. Știind că aveți destul timp să vă pregătiți și să așteptați, vă poate ajuta să vă îndepărtați.
Nu va arăta foarte profesionist dacă vă prezentați târziu sau nepregătiți pentru audiție
Pasul 5. Faceți o listă de redare cu melodii relaxante care vă vor calma
Descarcă câteva melodii care te pun mereu într-o stare de spirit senină. Puneți lista de redare la redare și ascultați câteva melodii în timp ce așteptați să fiți chemat pentru audiție. Concentrați-vă pe muzică în loc să navigați pe rețelele sociale sau să vă verificați e-mailul.
Puteți utiliza aplicația muzicală de pe telefon pentru aceasta sau o aplicație de streaming precum SoundCloud sau Spotify
Pasul 6. Centrează-te fizic înainte de a intra în audiție
Îndepărtați-vă picioarele la aproximativ lățimea umerilor, apoi începeți să vă schimbați greutatea de la degetele de la picioare la tocuri. Concentrați-vă pe senzația de a vă schimba corpul în loc să vă gândiți la nervi.
Vă ajută să practicați exerciții de respirație profundă în timp ce faceți acest lucru
Metoda 2 din 3: Menținerea calmului în timpul audiției
Pasul 1. Relaxați-vă respirând adânc
Așează-ți mâinile pe piept și începe să respiri prin nas. Inspirați 4 secunde, apoi expirați prin gură timp de 8 secunde. Repetați acest proces până când vă simțiți calm.
Puteți face acest lucru de câte ori aveți nevoie
Pasul 2. Creați o frază calmantă pe care să o puteți repeta
Gândiți-vă la expresia sau mantra care vă ajută să vă mențineți relaxat și centrat. Poate fi ceva care elimină presiunea de pe audiție sau o frază care îți îmbunătățește starea de spirit. Memorează această mantră și repetă-ți-o de fiecare dată când te simți nervos.
- De exemplu, puteți spune ceva de genul: „Tot ce pot face este să fac tot posibilul”.
- Expresii precum „Îmi voi da cea mai bună lovitură” sau „E timpul să mă distrez!” sunt, de asemenea, opțiuni excelente de luat în considerare.
Pasul 3. Introduceți audiția cu multă încredere
Lăsați-vă nesiguranțele și grijile legate de audiție în fundul minții. În schimb, intră în sala de audiție cu multă încredere, astfel încât să arăți pregătit și profesionist pentru regizorul de casting. Încercați să nu afișați niciun tic nervos când intrați în cameră, cum ar fi răsucirea părului. Dacă sunteți predispus la mâini tremurate, țineți ceva greu pentru a le menține ferme.
- Regizorii de casting vor fi mai impresionați de un actor sigur pe sine decât cineva care se uită la podea și nu vorbește tare.
- Uneori, cheia este să „o falsifice”. Dacă te prefaci că ești încrezător, încrederea poate veni de la sine!
Pasul 4. Ascultați și reacționați în timpul unei scene, astfel încât performanța dvs. să pară autentică
Nu recitați liniile de pe cap. În schimb, pretindeți-vă că sunteți personajul și că auziți dialogul scenei pentru prima dată. Reacționează la aceste replici așa cum nu le-ai mai auzit până acum, ceea ce va face performanța ta mult mai autentică.
Încercați să spuneți replicile dvs. cu emoția și energia dorite. Chiar dacă ți-ai memorat liniile, nu va fi foarte impresionant dacă livrarea este netedă și dezactivată
Pasul 5. Forțați-vă să vă concentrați asupra sarcinii la îndemână
Ștergeți-vă mintea de orice alte gânduri și sentimente, chiar dacă mintea dvs. se simte copleșită de nervozitate. Amintiți-vă că sunteți aici pentru a face o audiție și că trebuie să vă concentrați complet asupra evidențierii audiției. Puteți oricând să vă distrageți gândurile și sentimentele odată ce audiția s-a încheiat!
De exemplu, spune-ți ceva de genul acesta: „S-ar putea să fiu nervos, dar nu-mi pot lăsa anxietatea să-mi împiedice audiția. În schimb, mă voi concentra pe practicarea liniilor mele.”
Pasul 6. Lasă-te să te distrezi în timpul audiției
Amintiți-vă de ce căutați o slujbă de actorie în primul rând - să vă distrați în timp ce faceți ceva ce vă place! Ignorați pretențiile audiției și prefaceți-vă că acționați într-o scenă reală.
Pretindeți-vă că acționați pentru producția finală a oricărei audiții. Acest lucru vă poate face performanța mai interesantă și mai distractivă
Metoda 3 din 3: Rămâneți pozitiv după fapt
Pasul 1. Dețineți performanța când ieșiți din cameră
Rămâneți încrezător pe tot parcursul audiției, chiar dacă nu merge așa cum vă așteptați. Ține-ți capul sus când ieși pe ușă, astfel încât directorul de casting să știe că ești un profesionist.
Puteți exprima câte emoții doriți odată ce ieșiți din sala de audiție
Pasul 2. Acceptați că este posibil ca audiția să nu meargă perfect
Nu vă așteptați la perfecțiunea absolută de la voi - acest lucru va duce doar la sentimente de dezamăgire. În schimb, amintește-ți că este bine să te descurci uneori și că trebuie doar să faci tot ce poți.
Amintiți-vă: în cel mai rău caz, nu veți fi prima persoană care face o greșeală la audiție și cu siguranță nu veți fi ultima
Pasul 3. Recompensați-vă cu ceva distractiv după terminarea audiției
Răsfățați-vă după audiție, fie că este vorba de înghețată, o excursie la piscină sau altceva care vă ajută să vă relaxați. Chiar dacă audiția nu merge așa cum era planificat, puteți sărbători tot ceea ce ați realizat pentru a ajunge până aici.
S-ar putea să vă simțiți mai puțin stresat dacă aveți ceva de așteptat cu nerăbdare după audiție
Pasul 4. Gândește pozitiv, chiar dacă nu iei rolul
Încercați să vă vedeți audiția ca mai mult o experiență decât o necesitate. Chiar dacă nu obțineți rolul pe care îl sperați, amintiți-vă de experiența audiției, astfel încât să vă puteți simți mai încrezători pentru viitoarele apeluri de casting.
Poate fi tentant, dar nu sunați prietenii colegilor dvs. de actori și vedeți dacă au primit rolul. Acest lucru se va adăuga la propriul stres
Pasul 5. Înregistrați-vă experiența într-un jurnal de audiție
Dedicați un caiet sau un jurnal gol pentru a vă înregistra experiențele de audiție. Notați tot ce s-a întâmplat în timpul audiției, inclusiv orice feedback pe care l-ați primit de la regizorii de casting. Pentru viitoarele audiții, puteți face referire la acest jurnal, astfel încât să aveți o idee despre ce să vă așteptați!
Dacă aveți o idee mai bună despre ce să vă așteptați la o audiție, s-ar putea să nu fiți la fel de nervos mai târziu
sfaturi
Nu încercați să fiți nimeni în afară de voi! Chiar dacă nu sunteți o potrivire perfectă pentru rolul pentru care faceți o audiție, este posibil să fiți un meci bun pentru un alt rol mai jos
Avertizări
Nu vă cereți scuze de la regizorul de casting sau nu încercați să întrebați ce ați făcut după aceea. Acest aspect pare neprofesionist și nu vă va ajuta să obțineți niciun punct
Videoclipuri. Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
