Gâdilarea pe tine însuți este aproape imposibilă, deoarece cerebelul (din spatele creierului) îți guvernează mișcarea și poate prezice când ești pe cale să te gâdilezi. Cu toate acestea, puteți simula o gâdilare ușoară (numită knismesis), mai degrabă decât o gâdilă grea care provoacă râsul complet (gargaleza).
Pași
Pasul 1. Gâdilă-ți gura cu limba
Rotiți ușor limba într-un cerc pe acoperișul gurii pentru a crea o senzație de gâdilare. Nimeni nu este pe deplin sigur de ce funcționează această metodă, deoarece zonele creierului nostru care procesează senzația sunt mai puțin active atunci când se auto-gâdilă.
Pasul 2. Folosiți o pană sau alt obiect ușor
Veți avea nevoie de un obiect pe care să îl puteți alerga ușor pe o suprafață gâdilată, cum ar fi fundul piciorului sau gâtul. Acest lucru încă nu va simți că ești gâdilat la fel de intens ca atunci când altcineva te gâdilă, deoarece nu poți păcăli creierul!
- Atingerea ușoară stimulează cortexul somatosenzorial care este responsabil pentru analiza atingerii și cortexul cingulat anterior care se ocupă de sentimente plăcute. Împreună, aceste două arii ale creierului guvernează gâdilarea, dar numai atunci când este o atingere ușoară. Deoarece majoritatea oamenilor știu deja dacă gâdilarea este prea grea, devine dureros!
- De asemenea, ați putea încerca să vă spălați tălpile picioarelor cu o perie de păr.
- Puteți face un dispozitiv de gâdilare luând un băț și lipind pene lungi pe el. Apoi puteți utiliza acest dispozitiv pentru a vă gâdila.
- Dacă folosiți prea multă presiune, nu va funcționa. Asigurați-vă că utilizați obiectul foarte ușor.
Pasul 3. Mutați degetele cu o mișcare circulară pe piele
Acest lucru nu funcționează întotdeauna, dar unii oameni raportează o senzație ușor de gâdilare atunci când abia își ating pielea cu vârful degetelor și îi mișcă în mișcare circulară.
Cele mai bune locuri pentru acest lucru sunt interiorul cotului, gâtului sau partea din spate a genunchiului
Metoda 1 din 1: Partea a doua: Evitarea concepțiilor greșite comune
Pasul 1. Nu vă gâdilați punându-vă ceva în ureche
Nu numai că este o idee foarte proastă să începeți să vă puneți lucrurile în ureche, deoarece s-ar putea deteriora un timpan, dar și acest lucru nu funcționează. Urechea nu mai poate fi gâdilată decât restul corpului.
Pasul 2. Nu vă gâdilați pretinzând că mâna nu vă aparține
Oamenii de știință au făcut experimente în care au încercat să păcălească creierul unei persoane să creadă că o mână de plastic pe o masă din fața lor era mâna lor. Chiar și atunci când creierul persoanei era sub iluzia că mâna de plastic era a lor, tot nu se puteau gâdila singuri.
Cu toate acestea, adesea persoanele cu schizofrenie se pot gâdila singure, posibil pentru că creierul lor are dificultăți în prezicerea acțiunilor senzoriale ale propriilor mișcări
Pasul 3. Nu vă frecați unghiile pe părțile laterale
Problema cu această idee este că funcționează sub noțiunea că motivul pentru care nu te poți gâdila este că creierul tău înregistrează că propriile tale degete fac gâdilă, deci dacă folosești unghiile, degetele nu vor înregistra senzaţie.
Acest lucru este greșit, deoarece nu este senzația, ci creierul știe deja ce urmează să se întâmple. Gâdilarea are legătură cu surpriza și nu ne putem surprinde propriile creiere
sfaturi
- Încercați să purtați o țesătură extrem de subțire peste piele și apoi să vă gâdilați. Poate ajuta!
- De multe ori, dacă încercați să vă gâdilați folosind o parte a corpului (degete, etc …) Puteți sau nu să vă gâdilați, este util să folosiți alte obiecte pentru a vă gâdila.
- Veți fi gâdilat mai mult dacă utilizați un obiect ușor pentru a vă gâdila cu o pene.
Avertizări
- Dacă acestea nu funcționează la tine, amintește-ți că este incredibil de dificil să-ți păcălești creierul sau să-l surprinzi singur (așa funcționează gâdilarea).
- Aveți grijă când manipulați obiecte ascuțite sau ascuțite.
