Un jongler înțelept a spus odată că nimeni nu învață pe cineva cum să jongleze; ei arată pur și simplu cuiva cum să se învețe. Rolul profesorului este atunci mai mult de a încuraja decât de a instrui. Totuși, împărțind lucrurile în cel mai simplu proces, puteți seta pe cineva pentru succes.
Metoda se va schimba în funcție de cine predați (tineri sau bătrâni, sportivi sau de altă natură) și de câte persoane predați (unul la unu, un grup mic sau o clasă întreagă), dar elementele de bază vor rămâne aceleași.
Pași
Pasul 1. Alegeți obiectul potrivit
Folosirea mingii de jonglerie potrivită face diferența când începeți. Folosirea unei mingi solide va frustra elevul, deoarece aceasta se va rostogoli când va cădea. În mod similar, o minge care sări poate fi o haos pentru începători. Din acest motiv, alegeți o pungă de fasole sau o bob de fasole care să rămână așezată atunci când este scăpată.
- Alegeți cu grijă greutatea. Orice peste 8 uncii (226 g) va deveni foarte greu după jonglerii prelungite. Ceva prea ușor va fi, de asemenea, dificil de jonglat.
- Va ajuta dacă obiectele sunt viu colorate și contrastează cu ele însele și cu împrejurimile.
- Dacă aveți nevoie de o mulțime de elemente de recuzită pentru o clasă mai mare, vedeți cum să faceți saci de jonglerie cu baloane, cum să faceți mingi de jonglerie din mingi de tenis și cum să vă creați propriile cluburi de jonglerie.
Pasul 2. Începeți cu un singur obiect
Elevul dvs. ar putea fi dezamăgit de acest lucru, deoarece nu este distractiv să aruncați pur și simplu un obiect dintr-o mână în cealaltă, dar vă va ajuta să îi reamintiți că atunci când jonglați cu trei bile, de fapt aruncați doar o minge o dată, în timp ce ținându-i pe ceilalți doi.
Pasul 3. Concentrați-vă pe tehnica adecvată
- Mingea ar trebui să iasă din mâna elevului tău, mai degrabă decât să-și rostogolească vârful degetelor. Urmăriți mingea în timp ce zboară de la o mână la alta. Dacă se învârte, elevul tău aruncă incorect.
- Când jonglează cu mingi, ele nu călătoresc pur și simplu înainte și înapoi în același arc. Ei călătoresc într-un model de figura 8, cu mâna purtându-i din exterior în interior. Dacă ar călători în același arc, s-ar lovi unul pe celălalt.
Pasul 4. Concentrați-vă pe consistență
Folosind încă o singură minge, încurajați-l pe elev să se arunce înainte și înapoi și să țină mingea pe un avion în fața lui sau a ei. Elevul dvs. nu ar trebui să fie nevoit să întindă mâna sau să se apropie.
Pasul 5. Concentrați-vă pe formular
Mâinile trebuie să rămână la nivel, ușor deasupra liniei centurii. Coatele ar trebui să fie îndoite la 90 de grade. Aruncarea ar trebui să provină de la antebraț și nu de la încheietura mâinii, așa că încurajează-ți elevul să-și țină încheieturile blocate.
Pasul 6. Adăugați a doua minge
Acesta este cel mai important pas, deoarece acum veți preda schimbul. Aceasta este captura și aruncarea aproape simultană care stau la baza jongleriei. Puneți-l pe elev să înceapă cu o minge în fiecare mână. Aruncați din mâna slabă (stânga dacă este dreaptă, dreapta dacă este mâna stângă) și pe măsură ce aruncarea începe să coboare spre mâna adversă, aruncați a doua minge.
- Dacă se face corect, mișcarea mâinii pentru aruncare ar trebui să lase palma într-o poziție perfectă pentru a prinde prima minge. A doua aruncare ar trebui să măture sub prima.
- Majoritatea oamenilor știu deja cum să prindă. Acum este momentul să lucrăm la obținerea aruncării sub control. Dacă cineva este deosebit de timid în ceea ce privește capacitatea sa de a prinde, mai ales că începe să învețe schimbul, încurajează-l să practice aruncările, lăsând bilele să cadă pe pământ.
- Ambele bile ar trebui să rămână în același plan. A doua minge ar trebui să treacă sub prima.
Pasul 7. Practică
În acest moment, elevul dvs. va fi dornic să meargă mai departe și să ajungă la jonglele cu trei mingi, dar ar trebui să-i încurajați să lucreze la schimbul de două mingi până când fiecare aruncare va avea aproximativ aceeași înălțime.
Pasul 8. Schimbați mâinile
Jonglarea este o abilitate ambidextră, așa că, de îndată ce elevul tău ia schimbul cu mâna lor puternică, cere-i să treacă pe cealaltă mână. Elevul dvs. va folosi în continuare doar două bile, dar va face prima aruncare cu mâna lor puternică și schimbul cu mâna slabă.
Pasul 9. Adăugați a treia bilă
Odată ce elevul schimbă bine mingea cu ambele mâini, sunt gata să facă următorul pas. Bătați-vă elevul pe spate și spuneți-le că au învățat deja să jongleze. S-ar putea să se îndoiască de acest lucru, deoarece încă nu au adăugat a treia minge, dar cel mai greu a trecut.
- Puneți-l pe elevul dvs. să înceapă cu o minge în mâna lor slabă și două în mâna lor puternică.
- Începeți cu o singură aruncare de la mâna puternică și apoi faceți un schimb după celălalt.
Pasul 10. Mai practicați ceva
Nu există nici un substitut pentru repetare. Aici este testată cu adevărat priceperea profesorului. Majoritatea studenților vor renunța înainte de a stăpâni acest model de bază, dar cu o mulțime de încurajări și sfaturi corective, puteți face diferența.
sfaturi
- Exersați jonglerii peste un pat. Descurajează călătoria înainte și există o distanță mai mică pentru a ridica picăturile.
- Amintiți-vă elevului devreme și adesea că abandonarea este o parte a învățării.
- Când învățați copiii mai mici, cel mai bine este să începeți cu eșarfe, mai degrabă decât cu mingi. Eșarfele se mișcă mult mai încet și oferă elevului mai mult timp pentru a se adapta la o aruncare sau la o captură proastă.
- Cea mai mare problemă pe care o au noii jongleri este ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul „Jogging Jongler”. Fiecare aruncare merge puțin înainte, așa că se găsesc urmărind după un model din ce în ce mai haotic. Spuneți elevului dvs. să practice în fața unui perete cu aproximativ un picior între articulații și tencuială și acest lucru va rezolva problema rapid.
