Ai uitat să studiezi pentru un test? Sunteți programat să participați la un eveniment, dar doriți să vă retrageți? Poate că acționați într-o piesă care necesită leșin. Fie că trebuie să provocați o diversiune sau să ieșiți dintr-o situație lipicioasă, următoarele sfaturi vă pot ajuta să faceți ca un leșin fals să arate real.
Pași
Metoda 1 din 2: Învățarea modului de a imita o vraja de leșin
Pasul 1. Aflați cauzele leșinului
Leșinul este o boală obișnuită pe care o experimentează mulți oameni. Cauzele sale pot fi fie inofensive, fie periculoase pentru viață. Deoarece intenționați să leșinați, este mai bine să aflați despre motivele relativ inofensive ale oamenilor. Leșinul este cauzat de fluxul sanguin redus către creier.
- O vrajă de leșin inofensiv poate fi cauzată de tensiunea arterială scăzută sau de un răspuns al sistemului nervos care reduce fluxul de sânge către creier. Un astfel de răspuns al sistemului nervos ar putea fi rezultatul unui eveniment extrem de stresant sau traumatic, frică sau durere.
- Pentru adolescenți, leșinul fals este o scuză perfectă pentru a evita un eveniment sau un examen, deoarece este obișnuit să experimenteze vrăji reale, dar inofensive, de leșin. Pentru adulții mai în vârstă, este posibil să experimenteze o vrajă de leșin inofensiv o dată sau de două ori pe an; dar orice altceva decât asta ar putea fi considerat rezultatul a ceva care pune viața în pericol.
Pasul 2. Aflați simptomele leșinului
O persoană care leșină poate prezenta mai multe simptome care duc la pierderea cunoștinței, inclusiv senzația foarte fierbinte, greață, amețeală sau confuzie sau hiperventilare. O persoană ar putea, de asemenea, să se simtă amețită sau slabă, sau să aibă urechi care sună sau să aibă o pierdere temporară a auzului. Aceste simptome sunt frecvente pentru cineva care are o vrajă de leșin inofensiv.
Pasul 3. Decideți un motiv inofensiv pentru falsul leșin
Cu excepția cazului în care trebuie să falsificați o vrăjeală de leșin pentru o piesă dramatică, va trebui să veniți cu un motiv pentru vraja ta de leșin fals care nu îi va obliga pe oameni să cheme o ambulanță și care vă va permite, de asemenea, să vă îndepărtați aparent zguduit sus, dar nevătămat. Deoarece tensiunea arterială scăzută și fluxul scăzut de sânge către creier sunt de obicei cauzele unor vrăji de leșin inofensive, există mai multe scenarii care ar putea provoca acel tip de leșin.
- Nu mâncați micul dejun sau așteptați prea mult între mese pentru a mânca ceva poate provoca tensiune arterială scăzută. Nu beți suficientă apă poate provoca deshidratare și reduce fluxul de sânge în creier.
- Dacă se întâmplă să fiți afară sau într-o cameră foarte înfundată, ați putea spune că v-ați încălzit prea mult. Ai putea să te prefaci că trăiești un eveniment stresant sau traumatic. Dacă te sperie ușor de bug-uri sau zgomote puternice, ai putea să te prefaci că frica ta te-a cauzat hiperventilarea și apoi ai leșinat.
- Dacă decideți să lăsați pe cineva în planul dvs. să falsifice leșin, ați putea să-l loviți sau să vă plesnească atât de tare încât să leșinați. Acum, acest lucru ar putea fi puțin dramatic și poate avea repercusiuni pentru persoana care vă ajută, dar este un motiv valid pentru o vrajă de leșin care nu va părea în pericol viața.
Pasul 4. Identificați modul în care va avea loc falsul leșin
Pentru ca vraja ta de leșin fals să aibă cât mai puțină lovitură posibilă și pentru a obține rezultatul pe care îl cauți, va trebui să îl planifici cât mai bine. Motivul pentru care doriți să falsificați leșinul va determina locația în care se întâmplă. Este posibil să aveți un pic mai mult control asupra când se întâmplă. Dar trebuie să aveți un control extrem asupra modului în care se întâmplă, pentru a nu vă răni sau a provoca consecințe neintenționate.
- Ce încerci să eviți? Nunta unui prieten? Un examen pentru care nu ai studiat? Poate cânți la un auditoriu al colegilor tăi și nu te simți pregătit.
- Pentru a reduce la minimum răsuflarea de la vrăjeala falsă de leșin, vă recomandăm să leșinați în fața doar a câtorva persoane. Leșinul în fața multor oameni vă poate expune unor persoane care pot detecta cu ușurință o vrajă falsă de leșin și, de asemenea, ar putea face momentul mai mare decât doriți să fie, împiedicând o ieșire rapidă. Când te prefaci că leșini încearcă din răsputeri să arăți real.
- De asemenea, nu doriți să leșinați în timpul unui eveniment important care ar putea afecta alte persoane, cum ar fi nunta prietenului dvs., în timp ce cineva primește un premiu sau în timpul testului pe care încercați să îl evitați. Planificați ca vrăjeala dvs. falsă de leșin să se întâmple înainte de evenimentul pe care încercați să îl evitați.
Pasul 5. Aflați cum se va întâmpla vraja dvs. de leșin fals
Vei fi în picioare sau așezat? Ce simptome credeți că puteți imita în mod eficient? Pe ce cale vei cădea când te prefaci că leșine? Cât timp te vei preface că ești inconștient? Aveți răspuns la aceste întrebări.
- Este important să faceți o perioadă uscată de vrajă falsă de leșin. Nu vrei să crezi că o poți scoate, doar pentru a-ți da seama în timpul actului că ți-e frică să nu cazi și să dai cu capul sau că nu poți hiperventila fără să zâmbești. De asemenea, doriți să vă asigurați că veți cădea cât mai sigur posibil pentru a minimiza potențialele leziuni.
- Știți exact ce veți face, astfel încât, atunci când vă simțiți leșinați în fața altor persoane, să meargă fără probleme.
Pasul 6. Planificați-vă ieșirea
Ar trebui să vă prefaceți inconștient doar câteva secunde și maximum 20 de secunde. Odată ce o persoană cade pe podea sau se așază suficient, astfel încât capul să fie paralel cu inima, fluxul sanguin este aproape imediat restabilit la creier, la fel ca și conștiința.
- Odată ce te prefaci că te trezești din pierderea conștientului, nu sări în sus imediat și acționează ca și cum totul ar fi în regulă. Planificați să stați câteva minute, deoarece durează cam atât de mult pentru ca o persoană să se recupereze după o vraja de leșin. Știind acest lucru este important.
- Nu doriți să leșinați în timpul unui eveniment sensibil la timp și vă așteptați să rămâneți imediat după aceea. Pregătiți-vă, de asemenea, să explicați leșinul ca pe un lucru mare, astfel încât, odată ce vă simțiți bine să vă ridicați și să vă îndepărtați, puteți ieși din zonă cât mai repede posibil.
Metoda 2 din 2: Leșin în public
Pasul 1. Setați scena pentru vrăjeala dvs. falsă de leșin
Acum, că sunteți pregătit să faceți ca un slab fals să arate real, acum îl puteți face să se întâmple. Odată ce vă aflați în locul în care doriți să se petreacă vrajă falsă de leșin, asigurați-vă că condițiile sunt potrivite pentru ca aceasta să se producă așa cum doriți.
- Sunt destui sau oamenii potriviți prezenți? Evenimentul pe care încercați să îl evitați se mai întâmplă? Coridorul este prea aglomerat?
- Odată ce știi că lucrurile par în regulă, mută-te în zona generală în care vrei să apară vraja ta falsă de leșin. O vraja de leșin se întâmplă destul de repede de la apariția simptomelor.
- Asigurați-vă că nu există obiecte periculoase în apropiere care ar putea provoca răniri grave dacă se întâmplă să le loviți la cădere. Și asigurați-vă că nu veți lovi pe nimeni.
Pasul 2. Plângeți-vă că aveți simptome de leșin
Când sunteți gata, începeți să prezentați simptome de leșin. Acest lucru ar trebui să aibă loc doar câteva minute în total. Dacă intenționați să nu folosiți ca scuză pentru a nu lua micul dejun, menționați că vă este foarte foame. Dacă camera este aglomerată sau înfundată, ați putea începe să vă plângeți că vă simțiți fierbinte. Dacă mergeți, începeți să încetiniți, țineți puțin capul și spuneți că vă amețiți. Puteți să clipiți sau să vă strângeți ochii. Se plâng de greață. Fa-te ca pierzi brusc energie si spune ca te simti slab. Păstrați acest ultim simptom timp de 1-2 minute.
Pasul 3. Treceți în poziția în care veți leșina
În timp ce vă expuneți simptomele și fără să vă atrageți atenția asupra mișcărilor, deplasați-vă în locul unde pare cel mai sigur să cădeți. Dacă intenționați să leșinați în timp ce stați, prefaceți-vă că sunteți prea slabi pentru a sta în picioare și a lua loc. Puteți spune că vă simțiți cam ciudat și că credeți că aveți nevoie de un pahar cu apă sau de puțină aer curat.
Poate cereți cuiva să deschidă o fereastră. Dacă nu aveți ferestre sau nu aveți apă în jur, spuneți doar că credeți că trebuie să vă așezați sau să ieșiți la aer proaspăt. Stai puțin și ridică-te încet. Apoi poticniți-vă puțin și cădeați înainte. Înainte de a face asta, spuneți ceva de genul „Eu doar…”. Asigurați-vă că nu vă terminați propoziția, decât dacă este scurtă
Pasul 4. Fa-te ca leșin
Asigurați-vă că cădeți în siguranță. Nu vrei să te lovești de cap și să te rănești. Dacă stați în picioare, cataramați genunchii și lăsați-i să lovească pământul înainte de a încerca să vă lăsați trunchiul. Asigurați-vă că mergeți suficient de repede fără a face să pară că un fulger de 5000 de volți s-a năpustit de dvs., sau va părea fals.
- Dacă stați, relaxați-vă și imaginați-vă că de fapt leșinați. Lăsați-vă să cădeți de pe scaun, deoarece este puțin probabil să rămâneți acolo dacă de fapt leșinați.
- Încercați să aterizați pe partea din spate a coapsei, nu pe șold sau coadă. Apoi, lasă-ți rapid trunchiul. Închideți ochii și lăsați toți mușchii să slăbească complet; relaxeaza-te.
- Poartă-te ca și cum nu ai avea oase și cazi pe podea într-o grămadă mototolită. Acest lucru va părea real.
Pasul 5. Fa-te ca esti inconstient pentru cateva secunde
Stai întins pe pământ. Asigurați-vă că nu sunteți rigid și, dacă cineva încearcă să ridice un braț și să-l scuture, lăsați-l să se relaxeze complet și, când îl lasă, lăsați-l să cadă. Acesta este un test obișnuit de „fals spotter”. Oamenii inconștienți nu au control asupra membrelor lor. Cineva ar trebui să vină să vadă dacă ești bine, provocând o diversiune pentru orice ocazie.
Nu stați prea jos acolo, altfel cineva ar putea apela la serviciile de urgență. Dacă nu doriți ca acest lucru să se întâmple, asigurați-vă că nu rămâneți mai mult de 20 de secunde
Pasul 6. Deschide ochii și inspiră adânc
Oamenii care au leșinat se vor trezi deseori fără să-și amintească că au leșinat. Spuneți că tot ce vă puteți aminti este că vă simțiți fierbinte și că părea că cineva estompează luminile din cameră.
Pasul 7. Ridică-te încet și după un moment, stai în picioare sau pune pe cineva să te tragă în picioare
După un moment, puteți încerca să stați în picioare și să vă îndoiți puțin din nou, astfel încât oamenii cred că ați putea leșina din nou și că vă veți grăbi în ajutor. În acest moment, dacă oamenii îți pun întrebări, poți începe să îți explici falsul leșin ca fiind inofensiv.
Pasul 8. Faceți o ieșire semi-grabită
Odihnește-te aproximativ zece minute sau cam așa pentru a te preface că îți revii de vrăjeala ta de leșin fals. Când sunteți gata, scuzați-vă fie să mergeți acasă să vă odihniți, fie să stabiliți o întâlnire pentru a vă vizita medicul. Poate cineva să se ofere să te ducă undeva, fie poți să le accepți generozitatea, fie să explici că poți ajunge singur la destinație.
sfaturi
- Când deschizi ochii pentru prima dată, nu începe să vorbești imediat. Arată confuz câteva secunde, apoi poți întreba ce s-a întâmplat. Dacă deschizi ochii și începi să joci, nu va fi realist.
- Dacă credeți că nu puteți cădea în mod realist, atunci leșinați fals atunci când una sau două persoane sunt suficient de aproape pentru a vedea că ați căzut, dar nu atât de aproape încât să observe că nu a fost real.
- Evitați să zâmbiți sau să râdeți în timp ce vă prefaceți că leșinați sau vă puteți arunca capacul.
- Este posibil să trebuiască să exersați înainte de a face să pară real. Găsiți o modalitate care nu vă provoacă multă durere sau disconfort, cum ar fi practicarea pe un covor sau desculț pe un pat.
- Dacă decideți să cădeați înainte, evitați să vă scoateți brațele pentru a vă opri cu orice preț. Deoarece aceasta este o acțiune reflexă, cel mai bine ar fi să exersezi mult înainte.
- Dacă sunteți îngrijorat de a cădea rapid și de a vă răni, prefaceți-vă că leșinați lângă ceva la care vă puteți ține. Oamenii sunt uneori conștienți pe măsură ce încep să se întunece că se întâmplă ceva și au timp să apuce ceva și să se lase. Cu toate acestea, atunci când cădeți, lăsați-vă mânerul să fie slăbit. A avea ceva de prins, chiar și momentan, va încetini ușor coborârea și va reduce riscul de rănire efectivă.
- Pentru a vă juca cu siguranță atunci când practicați acest act, faceți-l pe un covor sau, mai bine, pe un pat și desculț când începeți.
- Încercați să leșinați fals pe un perete, astfel încât peretele să vă poată picura puțin căderea.
- Când cădeți într-o zonă deschisă, asigurați-vă că nu veți nimeri nimic sau pe nimeni, deoarece acest lucru ar putea provoca consecințe neintenționate sau răniri.
- Cel mai adesea, un leșin este o pierdere a controlului deplin, dar nu o pierdere a controlului total, ca într-o întrerupere treptată, nu o cârpă veselă care cade pe podea.
- O modalitate bună de a cădea este chiar înainte de a cădea, pivotați puțin piciorul spre interior și veți ateriza foarte repede pe genunchi înainte de a vă întinde pe lateral. * Încearcă să nu zâmbești sau să nu râzi în timp ce faci asta sau oamenii vor ști că doar te prefaci.
- Luați în considerare să anunțați pe cineva despre vrăjeala dvs. falsă de leșin. Este posibil să vă prindă în timp ce cădeați, ceea ce ar putea ajuta la prevenirea potențialelor vătămări.
- Asigurați-vă că închideți genunchii, astfel încât genunchii să vă lovească înaintea trunchiului.
- Este posibil ca oamenii să încerce să vă gâdile și să încerce să vă scuture treaz, așa că nu râdeți sau zâmbiți, deoarece vă va arunca capacul, așa că ar trebui să vă exersați.
- De asemenea, țineți ochii închiși.
- Dacă nu o poți falsifica, fă-ți impresia că tocmai ai văzut ceva dezgustător.
- Dacă stați așezat, încercați să vă țineți capul și să vă plângeți că vă simțiți destul de amețit. Apoi continuați să vă faceți treaba și cădeați brusc înainte. Loviți masa cu o lovitură puternică pentru a atrage mai multă atenție.
- Fii cu una sau două persoane și le-ai putea lua în glumă - dar asigură-te că nu le spui prea multor persoane sau oamenilor în care nu ai încredere.
- Când vă "treziți" dintr-un leșin, asigurați-vă că arătați confuz. Și, uneori, pentru a da un efect mai bun, poți cere pe cineva de la tine (de preferință un prieten) să te ajute să te ridici. Când faceți acest lucru, acționați din nou cu o lumină ușoară și aplecați-vă pe ele, doar pentru a face să pară mai real. Poți chiar să plângi - dacă poți - astfel încât oamenii din jurul tău să simtă compasiune față de tine și să o facă mai convingătoare.
Avertizări
- Nu falsificați leșinarea din nou și din nou sau nu exagerați; este posibil ca oamenii să creadă că ceva este în neregulă cu dvs. și poate suna și la o ambulanță.
- Nu spune „ce s-a întâmplat?” imediat după leșin. Acest lucru este clișeu și de multe ori arată fals. Cu toate acestea, puteți întreba pe cineva ce s-a întâmplat câteva minute mai târziu, poate adăugând „Am arătat o prostie?” sau asa ceva.
- Când "cădeți", asigurați-vă că, dacă mergeți repede, să aveți un loc deschis, astfel încât să nu puteți lovi nimic sau pe cineva sau să provocați vătămări. Fii întotdeauna atent!
- Dacă vă reluați imediat activitatea anterioară, veți părea suspect. Ia un moment să stai liniștit sprijinindu-ți capul între picioare.
- Nu hiperventilați decât dacă doriți ca cineva să sune la ambulanță. Dacă planificați ceva în această măsură, ajungeți acolo unde ritmul cardiac este puțin în afara intervalului normal.
- Nu o faceți dacă doriți să păcăliți poliția să nu vă aresteze. Te-ar putea face să ai probleme mai mari.
