Pentru mulți oameni, evadarea materialismului este cea mai bună modalitate de a găsi fericirea. Odată ce încetați să atribuiți valoare obiectelor, activităților și chiar oamenilor din viața dvs. în funcție de cât costă, fericirea crescută urmează în mod natural.
Pași
Pasul 1. Nu mai face din cumpărături o activitate recreativă
Nu vă mai gândiți la mall ca la un loc de divertisment. Problema cu descrierea mall-ului ca loc de divertisment este că locul este împușcat cu ideologia materialismului. Tot ce este de vânzare. Proprietarii de magazine vor face aproape orice pentru a vă determina să cumpărați. Și publicitatea este peste tot. Dacă vă definiți drept „cumpărător de mall”, destul de curând veți simți că nu v-ați făcut datoria decât dacă părăsiți locul cu o pungă plină cu lucruri de care nu aveți nevoie. Atunci te au!
- Nu mergeți la mall cu prietenii. Mergeți singur și faceți din asta o călătorie de afaceri.
- Aflați exact ce doriți înainte de a merge la magazin, cumpărați-l și părăsiți imediat sediul.
- Folosiți o listă de 30 de zile. Dacă decideți că doriți cu adevărat să cumpărați ceva, puneți-l pe o listă. Acum spuneți-vă că nu puteți cumpăra acel articol timp de 30 de zile. Când au trecut cele 30 de zile, dacă totuși doriți articolul, mergeți la magazin și cumpărați-l. Această perioadă de așteptare vă poate ajuta să determinați dacă doriți sau nu cu adevărat articolul.
Pasul 2. Cumpărați second hand
Când aveți dorința de a cumpăra ceva, încercați să îl găsiți folosit în loc de nou. Cumpărarea uzată te scoate din mall și într-o altă lume. Magazinele de second-hand, magazinele de îmbrăcăminte uzate și piețele de vechituri funcționează sub o sensibilitate diferită a pieței. Nu este destul de antimaterialist, dar este cu siguranță mai puțin materialist decât sensibilitatea mall-ului.
- Serviciile de internet precum Craigslist și E-Bay facilitează achiziționarea articolelor uzate decât înainte. Schimbul direct pe care îl oferă astfel de servicii vă poate scoate din ciclul consumismului extrem.
- Cumpărarea folosită la magazinele de cumpărături și la piețele de vechituri înseamnă de obicei că aveți de-a face cu o altă ființă umană, față în față, în loc să aveți de-a face cu o corporație fără chip.
Pasul 3. Limitați televizorul
Nu este nevoie să deveniți un televizor, ci doar să recunoașteți că televizorul este dominat de preocupările agenților de publicitate. Nu doar că un procentaj din ce în ce mai mare de conținut TV este reclamele, ci chiar și conținutul non-publicitar poartă mesajele și ideologia materialistă a agenților de publicitate. Actorii care interpretează oameni reprezentați în comedii de sit, de exemplu, nu poartă haine pe care le aleg singuri. Ei poartă îmbrăcăminte potrivită demografiei publicitare.
- Forțați-vă să închideți toate vizionările TV timp de o săptămână ca experiment și, dacă nu vă descurcați, închideți-l timp de trei zile.
- Aflați câte ore de televiziune urmăriți pe săptămână. Atunci determină ce ți-ar lipsi cu adevărat dacă vei întrerupe cu totul vizionarea TV. Urmăriți doar spectacolele pe care le-ați lipsi cu adevărat și uitați de restul.
- Uită-te la televizor doar cu alte persoane, niciodată singur. Înțelegerea televiziunii ca activitate comună poate reduce unele dintre nuanțele sale materialiste pe măsură ce interacționați cu colegii dvs. de spectatori în loc să stați inert și să vă permiteți să fiți bombardat de reclame interminabile.
Pasul 4. Limitați navigarea pe web
Din păcate, internetul este al doilea doar după televiziune pentru răspândirea unei ideologii materialiste. Prevalența culturii celebrităților, publicitatea intruzivă incredibilă și, desigur, cumpărăturile pe internet fac dificilă evitarea materialismului rampant al internetului.
- Chiar mai mult decât televizorul, utilizarea internetului încurajează absorbția de sine și un stil de viață solitar. În loc să deveniți pustnic, participați la rețele sociale reale - faceți prieteni noi, non-virtuali, mai degrabă decât participați la Facebook și Twitter.
- Decupați o funcție de internet. Majoritatea oamenilor folosesc internetul pentru mai multe funcții. Îl folosesc pentru a juca jocuri. Îl folosesc pentru a primi știri. Sau îl folosesc pentru a cumpăra lucruri. Eliminarea uneia dintre aceste funcții este mai ușoară decât tăierea tuturor și vă poate ajuta să vă descurcați cu privire la utilizarea generală a internetului.
Pasul 5. Deveniți mai conștienți de mediu
Gândirea la verde nu este compatibilă cu lucrurile de gândire, așa că mergeți la verde! Cele mai multe dintre problemele grave de mediu cu care ne confruntăm astăzi - inclusiv schimbările climatice, depozitele de gunoi în continuă expansiune și poluarea aerului, pentru a numi doar câteva - au fost cauzate de încercarea de a cumpăra și vinde procese naturale.
- Recunoașteți legătura dintre degradarea mediului și un mod de viață materialist. De exemplu, cumpărarea de apă îmbuteliată produce milioane de sticle de plastic care ajung să se învârtă în sus și în jos în râuri și lacuri, ca să nu mai vorbim de oceane.
- Reciclează religia ta. Dacă într-adevăr faceți din reciclare un mod de viață, veți vedea cât de prost este să atribuiți valoare obiectelor pe baza cât costă.
- Ființele umane sunt și ele un proces natural, într-un anumit sens. A deveni ecologic vă poate ajuta să vă reconstituiți identitatea.
Pasul 6. Declutter
Treceți prin dulapuri și alte zone de depozitare și începeți să scăpați de lucrurile pe care nu le mai folosiți sau pe care nu le mai doriți. Majoritatea oamenilor consideră că este o revelație să descopere cât de mult gunoi acumulează într-o perioadă de ani. Decluttering este un proces plăcut și vă ajută să vă dați seama cât de costisitor poate fi consumismul fără minte. Nu aveți nevoie de nimic! Nu-ți place să o ai. Dar ceea ce vă va bucura este o casă sau un apartament mai puțin aglomerat.
Pasul 7. Participă la forme nemateriale de divertisment
Lumea oferă multe activități interesante care nu sunt deloc legate de vizionarea TV sau navigarea pe internet. Încercați să jucați jocuri de societate, să creați artă sau să faceți drumeții în zonele sălbatice locale. Încercați să vizitați mai des rudele și alte persoane dragi. Încercați să vă oferiți voluntar cu o organizație caritabilă.
- Citiți o carte în locul unei reviste. Revistele au încetat să obțină profit din comisioanele de abonament și din achizițiile din magazine cu mult timp în urmă. Acum totul este publicitate! Citirea unei cărți poate oferi un răgaz de a fi bombardat de anunțurile revistelor.
- Cunoaște-ți vecinii. Cunoaște-i în felul în care îi cunoșteau părinții și bunicii; adică petrece de fapt ceva timp cu ei. Ia masa cu ei, ia masa cu ei. Aflați ce îi deranjează despre cartierul dvs. și ce le place cu adevărat la asta.
- Participați la evenimente sportive neprofesionale. Participarea la evenimente sportive profesionale a devenit atât de costisitoare încât exclude o mare parte a populației active, în special familiile. Pentru o familie de patru persoane care să participe la un joc de baseball profesionist, de exemplu, vă puteți aștepta să cheltuiți până la 400,00 USD sau mai mult atunci când luați în considerare bilete, mâncare, suveniruri și parcare. Alternativ, multe comunități au colegii din apropiere care joacă baseball de înaltă calitate, iar prezența este de obicei gratuită. Ideea este să te bucuri de jocul în sine și ce legătură are jocul cu 12,00 dolari de bere de bere. De altfel, ce este în neregulă cu participarea la un meci din Liga Mică și vizionarea tinerilor de 12 ani din dragostea de participare?
- Aflați că totul în viață trebuie să meargă o singură dată - atașamentul dvs., indiferent dacă este de valoare sau emoțiile față de un obiect, îl poate face parte din viața voastră. Și concentrându-vă asupra acestor lucruri, uitați să vă trăiți viața fără griji. În cazul în care cuvântul respectiv este sărit, cuvântul fericire este șters. Deci, trăiți fericiți nu faceți niciun fel de atașament lacom, emoțional sau valoros față de nimic.
