În timp ce legile și restricțiile variază încă foarte mult, acceptarea atât guvernamentală, cât și publică a consumului de marijuana în scopuri medicale pare să fie pe o tendință ascendentă. Dacă imaginea dvs. despre consumul de marijuana este limitată la stonerii în stil Cheech și Chong care trag articulații, puteți fi surprins de gama de metode de livrare pentru marijuana medicală. Dacă sunteți aprobat să utilizați marijuana medicală, consultați medicul care vă prescrie, luați măsuri de precauție sensibile și cântăriți avantajele și dezavantajele diferitelor opțiuni disponibile. Cu un pic de încercare și eroare, veți găsi probabil metoda (metodele) care funcționează cel mai bine pentru dvs.
Pași
Metoda 1 din 3: Inhalarea sau consumul de marijuana medicală
Pasul 1. Cântărește beneficiile fumatului de marijuana
Utilizatorii recreativi fumează de obicei marijuana dintr-un motiv și nu este mirosul înțepător. Inhalarea particulelor de marijuana supraîncălzite este una dintre metodele de livrare rapidă pentru compușii din interior. Efectele fizice (și psihologice) se pot produce rapid, chiar și în câteva minute, ceea ce înseamnă că un pacient cu durere poate găsi o ușurare mai rapidă în acest fel.
Fumatul este, de asemenea, o metodă foarte ușor de utilizat, în special pentru cei obișnuiți să fumeze tutun sau marijuana de agrement. În funcție de disponibilitatea marijuanei în care locuiți, este posibil să aveți la dispoziție o varietate aproape infinită de tulpini și concentrații la prețuri rezonabile
Pasul 2. Nu uitați de dezavantajele fumatului
Da, fumatul de marijuana - indiferent dacă este într-o articulație, o țeavă sau un bong - furnizează rapid compușii chimici doriți în corpul dumneavoastră. Cu toate acestea, efectele tind să se epuizeze rapid, adesea la capătul mai scurt de o oră și jumătate până la patru ore.
- Fumatul de marijuana creează, de asemenea, un miros revelator care tinde să rămână pe îmbrăcăminte, păr, mobilier și aproape orice altceva din raza de acțiune.
- Cel mai important, în timp ce daunele comparative față de fumatul produselor din tutun nu sunt pe deplin clare, este evident că inhalarea fumului dăunează plămânilor. Deci, dacă nu aveți deja o boală terminală, vă recomandăm să luați în considerare metode alternative.
Pasul 3. Încercați vaparea
Vaping - inhalarea canabisului uscat care a fost plasat într-un vaporizator - oferă beneficiile cu eliberare rapidă ale fumatului fără același risc de leziuni pulmonare sau mirosuri copleșitoare. Vaparea poate fi, de asemenea, o metodă de inhalare mai ușor de gestionat pentru pacienții cu probleme de respirație.
Din punct de vedere negativ, vapingul are aceeași perioadă de eficacitate limitată ca și fumatul tradițional. De asemenea, spre deosebire de rostogolirea unei îmbinări sau umplerea unei țevi, trebuie să vă asigurați că bateria de pe vaporizator este încărcată (cu excepția cazului în care este un model plug-in) și să așteptați să se încălzească. Și vaporizatorii de marijuana tind să fie destul de scumpi, chiar și fără a ține cont de costul marijuanei care intră în interior
Pasul 4. Mănâncă-ți marijuana medicală
Cu mult dincolo de umilul „brownie de casă”, există de fapt o gamă largă de alimente ambalate (de la floricele de porumb până la acadele și nu numai), cu doze măsurate de canabis medical. În funcție de locul în care locuiți și de legile medicale privind marijuana, puteți găsi aceste produse la dispensarul ales.
- În timp ce alimentele preambalate pot fi convenabile, cu siguranță poți să îți bifezi propriile alimente cu marijuana, ceea ce îți oferă un control total asupra conținutului. O simplă căutare pe internet va dezgropa o mulțime de rețete.
- Utilizarea alimentelor elimină mirosul și reduce stigmatul posibil pe care un pacient îl poate experimenta din cauza consumului de marijuana; efectele tind să persiste mai mult decât atunci când fumezi sau vapezi.
- Acestea fiind spuse, impactul medicamentos poate dura o oră sau mai mult pentru a începe, astfel încât alimentele pot să nu fie cea mai bună alegere pentru apariția durerilor care necesită o ameliorare rapidă. De asemenea, unii pacienți pot avea afecțiuni care provoacă greață sau pierderea poftei de mâncare, făcând din mâncare o alegere neatractivă.
Pasul 5. Ridicați un pahar pentru băuturile cu marijuana
Dacă dispensarul dvs. local conține alimente pentru marijuana, probabil că va avea, de asemenea, o gamă largă de băuturi, cum ar fi smoothie-uri, sucuri, sucuri, ceaiuri și așa mai departe. Ca și în cazul alimentelor, utilizarea băuturilor cu marijuana poate reduce stigmatul potențial și poate înlocui mirosul înțepător de fum cu o băutură aromată, cu efecte medicale de durată.
- Ceaiurile de canabis sunt o opțiune populară de făcut la domiciliu; pot fi preparate din muguri, frunze, pungi preambalate, tincturi și așa mai departe, iar alte ceaiuri pot fi amestecate pentru aromă.
- Obțineți același compromis atât cu alimentele, cât și cu băuturile - durează mai mult pentru ca efectele să apară, dar de obicei durează mai mult decât cu fumatul.
- Luați măsuri speciale de precauție cu alimente și băuturi cu șiret de marijuana dacă aveți copii în preajmă. Ceea ce cred ei este doar o prăjitură obișnuită sau sifon ar putea avea consecințe semnificative și dăunătoare asupra sănătății.
Pasul 6. Faceți-vă temele înainte de a „tampona” concentratul de marijuana sau de a mesteca canabis proaspăt
„Tamponarea” implică încălzirea unui pachet concentrat de marijuana la o temperatură ridicată (adesea cu o torță de butan) și inhalarea fumului. Efectul este imediat și puternic; potențialul de supradozaj este semnificativ. De asemenea, să te joci cu torțe și pachete supraîncălzite de canabis nu poate fi ideea ta despre o experiență de medicamente ușoară sau convenabilă.
La celălalt capăt al spectrului, unii utilizatori jură de beneficiile medicale ale consumului de frunze și muguri proaspeți de canabis - fie prin suc, fie pur și simplu ciocănindu-le crude. Cu toate acestea, această metodă necesită acces la cantități mari de canabis proaspăt (și, sperăm, legal) și mulți oameni consideră că aroma este descurajantă. De asemenea, există puține dovezi (dincolo de sprijinul anecdotic) cu privire la eficacitatea acestei metode
Metoda 2 din 3: Aplicarea sau introducerea marijuanei medicale
Pasul 1. Folosiți plasturi pe piele
Plasturii transdermici oferă o metodă discretă de livrare cu efort redus pentru marijuana medicală. Dacă suferiți de greață sau pierderea poftei de mâncare sau altfel nu puteți sau nu doriți să inhalați sau să consumați canabis, plasturile pot fi cel mai bun pariu pentru ameliorare.
- Urmați instrucțiunile pachetului și instrucțiunile medicului dumneavoastră privind utilizarea corectă. De obicei, plasturile transdermici sunt așezați pe o zonă fără păr a pielii, cum ar fi încheietura interioară, glezna sau deasupra piciorului.
- Dozele variază, iar plasturile pot fi tăiați la jumătate pentru a reduce dozele. Persoanele care doresc ameliorarea dozelor mici pot găsi patch-uri deosebit de atrăgătoare.
- Cu toate acestea, dacă aveți păr substanțial, este posibil ca plasturile să nu fie pentru dvs. Unii oameni dezvoltă, de asemenea, reacții alergice la punctul de aplicare.
Pasul 2. Încercați medicamente topice cu marijuana
Marijuana medicală vine în diferite forme de aplicare topice, inclusiv spray-uri, salves, loțiuni și unguente. Aplicarea pe piele a canabisului nu provoacă efecte psihoactive (care pot fi pozitive sau negative, în funcție de circumstanțele dvs.) și se potrivește cel mai bine afecțiunilor pielii, artritei, durerii etc.
- Cu toate acestea, aplicațiile topice sunt foarte „lovite sau ratate”. Unii pacienți jură pe ei, în timp ce alții spun că nu fac nimic. Nu vor fi eficiente pentru durerile cauzate de cancer, glaucom sau alte afecțiuni pentru care este adesea folosită marijuana medicală în alte forme.
- De asemenea, produsele tind să fie grase la aplicare și pot provoca iritații ale pielii la unii pacienți.
Pasul 3. Vedeți dacă spray-urile sub-linguale funcționează pentru dvs
Tincturile de canabis medical și alcool (sau altă soluție) pot fi pulverizate sub limbă pentru un efect relativ rapid (mai rapid decât mâncatul, mai lent decât inhalarea). Spray-urile vin în sticle mici, discrete, nu produc miros și au un gust ușor, sunt de obicei cu doze mici și pot fi o alegere bună pentru copii.
- În loc de spray, unele tincturi folosesc un picurător. Doar una sau două picături sub limbă sunt de obicei suficiente.
- Dacă aveți nevoie de o ușurare imediată, este posibil ca spray-urile să nu fie pentru dvs. La fel, dacă aveți nevoie de o doză mai puternică, acestea pot deveni rapid foarte scumpe.
Pasul 4. Luați în considerare supozitoarele de canabis
Simpla menționare a introducerii oricărui tip de medicament în rect poate fi suficientă pentru a opri unii pacienți. Există, de asemenea, unele dezbateri cu privire la eficacitatea relativă a supozitoarelor de extract de canabis. Cu toate acestea, ele par, de asemenea, să ofere o ușurare rapidă și de lungă durată multor pacienți.
- Majoritatea supozitoarelor necesită să vă așezați pe partea laterală și (cu mâna înmănușată) să introduceți capsula de aproximativ 1,5 cm (4 cm) în rect, apoi să rămâneți la loc câteva minute în timp ce medicamentul se absoarbe în colon.
- În timp ce supozitoarele par a fi una dintre cele mai eficiente, cu acțiune rapidă și metode de livrare de lungă durată, procesul implicat în aplicare (și necesitatea de a refrigera capsulele) poate depăși aceste beneficii potențiale pentru mulți pacienți.
Metoda 3 din 3: Prioritizarea siguranței și eficacității
Pasul 1. Colaborați cu medicul care vă prescrie
Dacă utilizați în mod legal marijuana într-un scop medical legitim, va trebui să fiți în contact cu un medic care vă prescrie. Profitați de ocazie pentru a cere medicului recomandări și îndrumări cu privire la metodele de livrare și concentrațiile care pot fi cele mai eficiente pentru starea dumneavoastră particulară.
- În SUA, legile statului variază foarte mult pe baza cărora medicii pot prescrie (și pacienții care pot primi) marijuana medicală. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră este autorizat să vă prescrie și are experiență în acest proces.
- Dacă o formă de marijuana medicală nu funcționează pentru dvs., discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea. De asemenea, dacă aveți efecte secundare neobișnuite sau semnificative, împărtășiți-le medicului dumneavoastră.
Pasul 2. Începeți scăzut și lent
La fel ca în majoritatea celorlalte medicamente, scopul marijuanei este de a găsi cea mai mică doză eficientă pentru starea dumneavoastră. Dacă luați cât mai puțin canabis necesar pentru a vă satisface nevoile, veți reduce impactul efectelor secundare sau al interacțiunilor și, de asemenea, veți economisi bani.
- De exemplu, dacă începeți cu cookie-uri de marijuana medicale ambalate, începeți prin a mânca un sfert din cookie. Așteptați aproximativ o oră și luați în considerare efectele sale asupra durerii dvs., precum și orice efecte secundare. Dacă este necesar, treceți la o jumătate de cookie data viitoare și repetați procesul.
- Mai ales când suferi dureri, este tentant să mergi pentru o doză mare și (sperăm) o ușurare mare. Cu toate acestea, colaborați cu medicul care vă prescrie pentru a vă deplasa metodic până la doza care funcționează cel mai bine pentru nevoile dvs. specifice.
Pasul 3. Ține cont de siguranța ta și a altora
Mai ales atunci când începeți să utilizați marijuana medicală sau când modificați dozele sau metodele de administrare, luați măsuri de precauție suplimentare pentru propria dvs. bunăstare și siguranța celorlalți. Efectele psihoactive ale compușilor de canabis pot face activități precum conducerea, utilizarea mașinilor sau aparatelor sau chiar navigarea într-o casă aglomerată propuneri riscante.
Porniți regimul nou sau modificat la un moment și un loc unde puteți aștepta în siguranță pentru a evalua impactul. Și urmați recomandările medicului dumneavoastră și propriul bun simț (pre-medicat) atunci când vine vorba de a vă angaja în activități precum conducerea auto după consumul de marijuana medicală
Pasul 4. Schimbați lucrurile
Deși nu veți dezvolta din punct de vedere tehnic o toleranță la canabis, corpul dumneavoastră se poate obișnui cu el până la punctul în care eficacitatea sa medicală scade. Într-un astfel de scenariu, o scurtă „vacanță la medicamente” sau trecerea la o altă varietate, dozare sau metodă de livrare poate ajuta la restabilirea beneficiilor.
La fel ca în cazul oricărui medicament, nu încetați să utilizați canabis, nu modificați dozele sau modificați metodele de livrare fără sfatul și consimțământul medicului dumneavoastră care v-a prescris
Pasul 5. Păstrați un jurnal de medicamente
În loc să vă bazați pe amintiri vagi și pe noțiuni trecătoare ale regimului dumneavoastră de medicamente, păstrați un jurnal precis, actualizat și detaliat al consumului de canabis. Acest lucru vă va împuternici (și medicul dumneavoastră) să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la adaptarea dozelor și a metodelor de livrare. Ca atare, va fi mai ușor să maximizăm impactul medicamentelor și să minimalizăm efectele nedorite.
- Când vine vorba de jurnalele de medicamente de orice tip, nu există „prea detaliate”. Pentru un jurnal de canabis, urmăriți detalii precum data și ora utilizării; cantitatea utilizată; tulpina, tipul și conținutul de canabinoizi (dacă vă este cunoscut); efecte terapeutice și secundare; sentimentele tale înainte și după; și așa mai departe (folosind probabil o duzină sau mai multe categorii).
- Este deosebit de important să păstrați un jurnal detaliat în prima sau două săptămâni de utilizare a unui medicament nou sau modificat; dar un jurnal continuu este chiar mai bun. Cu marijuana medicală sau orice alte medicamente, informațiile sunt puteri.
Pasul 6. Cunoașteți legile și procedurile din jurisdicția dvs
Legile privind marijuana, atât medicale, cât și recreative, se schimbă rapid în cele 50 de state americane și în întreaga lume. Asigurați-vă că vă cunoașteți drepturile și responsabilitățile atunci când vine vorba de consumul de marijuana medicală în care locuiți. Dacă este necesar, revendicați drepturile pe care le dețineți sau susțineți schimbări în beneficiul dvs. și al celor care se bazează pe canabisul medical.
- Studiați legile și reglementările actuale în care locuiți, verificând site-ul web sau contactând departamentul de sănătate (sau altă entitate guvernamentală de supraveghere). Păstrați contactul regulat și cu medicul care vă prescrie.
- Vă recomandăm să vă alăturați unui grup de advocacy și / sau să contactați legiuitorii dacă credeți că trebuie făcute modificări ale legilor în care locuiți. Nu presupuneți că vă veți uni forțele doar cu o grămadă de „capuri de ghiveci” - există oameni de toate vârstele și mediile, de la copii la bunicile cu păr gri, care beneficiază de utilizarea marijuanei medicale.
Consultanță de specialitate
Evitați aceste concepții greșite comune despre marijuana medicală:
-
Fals: Utilizarea marijuanei te face mereu ridicat.
În realitate, efectele THC depind de doză. Este posibil să puteți experimenta un efect terapeutic din THC în timp ce utilizați încă o doză suficient de mică pentru a evita intoxicația.
-
Fals: CBD este canabinoidul medical, în timp ce THC este recreativ.
Nu este cazul. Ambii compuși pot avea un efect terapeutic atunci când sunt luați în mod corespunzător.
-
Fals: Marijuana medicală trebuie întotdeauna inhalată.
Majoritatea oamenilor folosesc produse medicinale de marijuana care sunt luate pe cale orală, cum ar fi tincturi, gummies și tablete.
Din Jamie Corroon, ND, MPH Director medical al Centrului pentru Educație Medicală asupra Cannabisului
