Când faceți fotografii culturistilor, doriți să le arătați mușchii! Puneți o lumină deasupra modelului dvs. și pe ambele părți și puneți un reflector în fața lor. Puteți folosi niște ulei și apă pentru a le defini mușchii și puteți încerca să faceți fotografii ale acestora în acțiune sau cu recuzită. Pune-ți modelul să pozeze, să-și flexeze mușchii și să-ți facă fotografia!
Pași
Partea 1 din 3: Configurarea fotografiei
Pasul 1. Puneți o sursă de lumină medie-strălucitoare la aproximativ 2,6 ft (0,61-1,22 m) deasupra modelului
Deblocați reglajul înălțimii și ridicați reglajul, astfel încât sursa de lumină să se afle deasupra modelului dvs. Puteți utiliza o softbox sau o lumină octa.
Pasul 2. Îndreptați sursa de lumină spre fața modelului dvs
Odată ce vă ridicați lumina deasupra capului modelului, înclinați lumina în jos, astfel încât să îndrepte spre fața lor. Iluminarea contrastantă adaugă umbre mușchilor culturistului, iar acest efect este cunoscut și sub denumirea de „iluminat de baie”.
- Pentru a vă ajuta să inclinați lumina, puteți folosi o scară sau un scaun cu trepte.
- Lumina descendentă va arunca umbre asupra diferiților mușchi, arătând profunzimea și detaliile muncii grele a culturistului.
Pasul 3. Setați o cutie de benzi direct pe fiecare parte a modelului pentru a lumina părțile laterale
Puneți cutiile de benzi la aproximativ 1,5–1,1 m distanță de modelul dvs. de ambele părți, poziționați-le astfel încât să fie direct pe părțile laterale ale modelului. Aceasta oferă mai multă lumină pentru a ilumina părțile laterale ale modelului.
Aceste lumini contribuie, de asemenea, la crearea separării dintre culturist și fundal
Pasul 4. Îndreptați un reflector sub bărbia modelului dvs. pentru a reflecta lumina de sus
Pentru un contrast și o definiție suplimentare, utilizați un reflector pentru a reveni la lumina de deasupra capului. Puteți avea un prieten care ține un reflector aproape de fața culturistului sau puteți pune 1 pe podea, sprijinit cu un scaun. Asigurați-vă că puteți scoate reflectorul din fotografie dacă este vizibil.
- Utilizați partea aurie a reflectorului dacă doriți să adăugați căldură imaginilor dvs. sau folosiți partea albă pentru a adăuga o anumită luminozitate zonelor întunecate.
- Puteți utiliza un reflector de 24 inci (0,61 m) sau mai mare pentru cele mai bune rezultate.
Pasul 5. Folosiți un fundal întunecat astfel încât culturistul să fie punctul focal
Vrei ca forma și mușchii culturistului să fie subiectul imaginii, deci evită să mergi cu fundaluri colorate sau distractive. O culoare întunecată solidă sau o nuanță neagră funcționează cel mai bine.
Puteți folosi un fundal de culoare închisă sau neagră sau puteți să vă creați propriul folosind o foaie sau o cârpă mare de culoare neagră
Pasul 6. Folosiți mai puțină iluminare pentru a crea fotografii intense, slab iluminate
În timpul fotografierii, puteți juca cu sursele de lumină pentru diferite niveluri de evidențiere și lumină scăzută în imagini. Încercați să faceți câteva fotografii folosind o singură lumină de sus pentru a crea un efect dramatic.
Opriți sau mutați luminile laterale, astfel încât acestea să fie în afara fotografiei
Pasul 7. Folosiți iluminare suplimentară pentru a arăta mai multe detalii și pentru a crește contrastul
Puteți muta luminile laterale mai aproape de model sau puteți încerca să utilizați un reflector mai mare pentru a crește luminozitatea imaginii. Acest lucru este util pentru a face fotografii cu mai multă definiție și un contrast crescut între zonele luminoase și întunecate ale imaginii.
Partea 2 din 3: Reglarea setărilor camerei
Pasul 1. Selectați o viteză de expunere 1/500 pentru a vă captura imaginile pe măsură ce modelul dvs. se flexează
Acest lucru vă va ajuta să realizați imagini clare și detaliate chiar și între ipostaze sau în timp ce modelul dvs. ridică greutăți. Găsiți modul de fotografiere cu prioritate de declanșare pe camera dvs. și măriți sau micșorați viteza de declanșare, după cum este necesar.
Faceți câteva fotografii de test și vedeți cum arată imaginea. Dacă imaginea este neclară, măriți viteza obturatorului până la 1/1000
Pasul 2. Folosiți o deschidere mai mare pentru a lăsa să intre mai multă lumină
Când utilizați viteze mari de declanșare, camera dvs. are nevoie de lumină adecvată pentru a captura imaginea în detaliu. Reglați dimensiunea diafragmei astfel încât să lăsați să intre mai multă lumină. Dacă utilizați un obiectiv rapid, setați setările F-stop 1 sau 2 sub dimensiunea maximă a diafragmei (numărul total de opriri F va fi diferit pentru fiecare obiectiv special). Pentru alte lentile, încercați să utilizați diafragma maximă.
Dacă imaginea dvs. este prea strălucitoare după reglarea diafragmei, încercați să mergeți cu o oprire F sau cu 2 mai mici
Pasul 3. Setați ISO între 800 și 1600
Puteți fotografia la viteze de expunere mai mari ridicând ISO, astfel încât camera să poată vedea mai multă lumină. Găsiți caracteristica ISO pe camera dvs. și selectați viteza ISO cu care doriți să fotografiați.
- Dacă folosiți camere foto mai noi, de ultimă generație, încercați să utilizați ISO cel mai înalt și să faceți ajustări după cum este necesar.
- Dacă camera dvs. are o caracteristică „Auto ISO”, utilizați această opțiune pentru a vedea la ce ajustează automat nivelurile camerei.
Pasul 4. Setați balansul de alb la „fluorescent”, deoarece fotografiați în interior
În acest fel, camera dvs. se va regla automat la iluminarea dvs. Găsiți controlul balansului de alb de pe camera dvs., probabil abreviat ca „WB” și apăsați butonul până când selectați setarea „Fluorescent”.
Fotografiile dvs. vor avea o nuanță verzuie sau gălbuie dacă nivelurile de alb nu sunt echilibrate
Partea 3 din 3: Prezentarea modelului dvs
Pasul 1. Aplicați ulei pe întregul corp al modelului pentru a face mușchii să iasă în evidență
Puneți-vă modelul să strângă un pic de ulei în mâini și să frecați ulei pe întregul corp, astfel încât mușchii să arate netede și îndrăzneți. Aspectul uleiat va face ca modelul să strălucească, mai ales pe un fundal întunecat. Uleiul va ajuta, de asemenea, la definirea luminilor și a luminilor slabe din imagine.
- Evitați să folosiți prea mult ulei. Cantitatea va varia în funcție de mărimea persoanei și de tipul de ulei, dar doriți ca modelul să arate realist, nu alunecos.
- Puteți folosi ulei pentru bebeluși sau ulei de cocos.
Pasul 2. Pulverizează câteva picături de apă pe păr și pe față
Folosind o sticlă de pulverizare, pulverizați ușor picături de apă peste fruntea, părul și gâtul culturistului, astfel încât să pară că transpirați. Pentru a crea o imagine autentică, doriți ca culturistul să arate de parcă tocmai a terminat un antrenament.
- Evitați să stropiți prea multă apă, astfel încât să pară că sunt umede. Doar câteva picături vor funcționa excelent!
- Puțină apă ajută, de asemenea, la captarea punctelor culminante.
Pasul 3. Solicitați modelului dvs. să își flexeze mușchii
Faceți fotografii pe tot corpul în timp ce culturistul își flexează pieptul, picioarele, brațele și spatele.
- Când fotografiați culturisti, doriți să vă arătați toți mușchii într-o singură imagine.
- Încercați atât aspectul serios, cât și cel jucăuș.
Pasul 4. Faceți fotografii din față, din spate și laterale
Faceți câteva fotografii cu modelul orientat direct spre dvs., apoi încercați să le întoarceți. Rugați-i să facă o pauză în timp ce se întorc și să facă câteva fotografii din unghiuri diferite.
Faceți o diversitate de imagini, surprinzând pieptul, spatele și mușchii laterali ai culturistului
Pasul 5. Încurajați modelul să fie ei înșiși în ipostaze
Deși puteți direcționa ședința foto și puteți recomanda poziții și plasarea corpului, este distractiv și productiv să lăsați modelul să pozeze organic și să-și arate corpul. Încurajați-i să zâmbească și să fie ei înșiși, astfel încât personalitatea lor individuală să iasă la suprafață. Oferă-le modelelor libertate și vei obține fotografii grozave.
Poate că își iubesc cel mai mult abdomenul și vor să te concentrezi pe focurile abdominale
Pasul 6. Folosiți recuzită în imaginea dvs. pentru a adăuga un anumit interes
Încercați să faceți câteva fotografii cu obiecte legate de antrenament, în plus față de fotografiile pe tot corpul. Puteți folosi elemente de recuzită mici, cum ar fi greutăți sau gantere în imagini.
- De exemplu, cereți culturistului să pozeze cu o mașină de antrenament sau să stea într-o poziție de întindere cu o bandă de rezistență.
- Puteți folosi, de asemenea, lucruri precum mingi sport sau greutăți libere.
Pasul 7. Încercați să faceți fotografii de acțiune pentru a captura culturistul în mișcare
Pentru a surprinde munca grea și forța pură a culturismului, faceți fotografii cu modelele dvs. în acțiune. Când faceți fotografii de acțiune, ar trebui să faceți multe imagini rapid la rând și să alegeți fotografiile care sunt cele mai focalizate.
- De exemplu, cereți culturistului dvs. să utilizeze o presă pe bancă sau să le faceți o fotografie în timp ce traversează cadrul.
- Măriți viteza diafragmei dacă imaginile vă par neclare. Când fotografiați fotografii de acțiune, puteți utiliza până la 1/1000.
sfaturi
- Faceți multe fotografii cu intenția de a vă reduce imaginile la cele mai bune după ce le editați.
- Dacă culturistul dvs. are un antrenor cu ei, întrebați-i dacă vor să prezinte o anumită parte a corpului sau orice poziție specifică. Este posibil să aibă idei minunate de încercat.
