Fie că doriți să învățați baletul ca adult, fie că sperați să începeți o carieră, trebuie să aveți pasiune! Baletul poate fi un vis și o carieră de-a lungul vieții sau un hobby fantastic pe care îl primești. Majorității balerinelor le place să danseze la o vârstă fragedă, în timp ce alții o iau mai târziu în viață. Nu există reguli despre a fi balerină, dar s-ar putea să aveți întrebări despre dansul de balet, așa că citiți mai departe pentru a începe.
Pași
Întrebarea 1 din 7: Poate fi cineva o balerină?
Pasul 1. Da, oricine poate lua lecții sau decide să se antreneze într-un program
În timp ce femeile balerine sunt numite balerine, bărbații pot deveni și balerini. Se numesc balerini. Dacă sunteți interesat de balet, începeți cu lecții pentru începători la un studio de balet sau dans.
Dacă doriți să faceți din dansul de balet o carieră profesională, puteți aplica la programele de balet. De acolo, te vei antrena pentru a obține un loc cu o companie de balet
Întrebarea 2 din 7: Trebuie să învăț baletul în copilărie?
Pasul 1. Nu, deși veți avea un avantaj dacă doriți să deveniți profesionist
Majoritatea balerinelor iau lecții de mici și încep să se antreneze cu o companie între 7 și 10 ani. Acest lucru înseamnă, de obicei, că vor avea 1 sau 2 clase de tehnică pe săptămână. În adolescență, vor lua între 10 și 15 clase pe săptămână dacă sunt interesați de balet ca carieră.
Lansarea baletului în copilărie îți oferă ani de practică, astfel încât să fii gata să cânți într-o companie în perioada de vârstă mică
Pasul 2. Puteți învăța baletul ca un adult - doar căutați o clasă absolută pentru începători
Dacă nu te-a interesat baletul în copilărie sau ți-ai pierdut șansa devreme, nu este niciodată prea târziu! De fapt, probabil că veți avea o atenție și o atenție mai bune atunci când veți învăța baletul ca adult. Baletul este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă menține în formă și de a vă exprima.
Majoritatea studiourilor de balet sau dans oferă cursuri absolute pentru începători. Acestea sunt pentru oameni care nu au dansat niciodată balet sau nu au mai făcut-o de ani de zile. Ei te vor învăța elementele de bază, astfel încât să poți crește cu încredere ca balerină
Întrebarea 3 din 7: De ce abilități sau calificări au nevoie balerinele?
Pasul 1. Veți avea nevoie de dăruire și pasiune pentru dans
Baletul poate fi greu. Este solicitant fizic și trebuie să te antrenezi ca un atlet. Acest lucru înseamnă doar că aveți nevoie de hotărârea de a rămâne cu ea. Mai presus de toate, trebuie să iubești dansul de balet!
Balerinele trebuie, de obicei, să aibă o ureche bună pentru muzică, deoarece dansurile sunt coregrafiate în piese muzicale. De asemenea, ar trebui să vă puteți exprima dansând pe muzică
Pasul 2. Balerinele au nevoie de forță fizică
Multe balerini practică un program de antrenament puternic care include antrenament de forță, pilates, ciclism sau alergare. Faceți o varietate de exerciții, astfel încât să lucrați mușchi diferiți și să vă construiți forța pe întregul corp. Acest lucru vă poate oferi, de asemenea, rezistență pentru dans.
Faceți exerciții care vă plac să faceți, astfel încât să aveți mai multe șanse să rămâneți cu o rutină de antrenament
Pasul 3. Veți avea nevoie de instruire la o școală de balet dacă doriți să fiți profesionist
Dacă te simți pasionat de balet ca carieră, va trebui să finalizezi un program de balet. Acestea pot costa între 1.000 și 6.000 de dolari pe an, în plus față de consumabile, cum ar fi tricouri, colanți și pantofi. Rețineți că antrenamentul durează de obicei aproximativ 10 ani.
- Doriți să luați cursuri de balet la un studio local pentru distracție? O clasă săptămânală de 1 oră are o medie între 40 $ și 70 $. De asemenea, veți avea nevoie de tricou, colanți și pantofi.
- Vedeți atelierele de balet de vară. Deși acestea pot fi scumpe în funcție de organizație, ele pot fi o modalitate excelentă de a obține o anumită formare între anii școlari.
Pasul 4. Audiție pentru a obține un loc de muncă ca balerină
De obicei, te vei antrena până când vei fi angajat de o companie de dans. Vă vor cere să faceți o audiție și veți concerta în fața mai multor balerini profesioniști sau profesori. Ei vă vor urmări abilitățile de tehnică și performanță. În special, vor să vă vadă pasiunea și modul în care vă exprimați în timp ce dansați.
- Găsiți modalități de a vă arăta personalitatea. A fi tu însuți te poate ajuta să te deosebești de ceilalți dansatori. Dacă vi se permite să vă selectați propria rutină, alegeți mișcări care vă captează personalitatea unică.
- Încercați tot posibilul să nu intrați în panică pe scenă. Dacă faceți o greșeală minoră sau faceți un pas greșit, modul în care vă recuperați din acest lucru în audiție vorbește mult despre abilitățile dvs. de dansator. Încercați să păstrați calmul și să continuați, chiar dacă vă înșelați în timpul unei rutine.
Întrebarea 4 din 7: Câți ani este nevoie pentru a deveni balerină?
Pasul 1. Este nevoie de aproximativ 8-10 ani de pregătire pentru a fi o balerină profesionistă
Veți urma cursuri de tehnică o dată pe săptămână în primii 5-8 ani. Apoi, veți lua 10 până la 15 cursuri pe săptămână până când vă veți finaliza pregătirea sau veți fi angajați de o companie de balet.
Dacă tratați baletul ca pe un hobby sau antrenament, puteți lua cursuri sau ateliere ori de câte ori doriți
Întrebarea 5 din 7: Cât de mult ar trebui să cântărească o balerină?
Pasul 1. Nu există greutate sau înălțime perfectă pentru o balerină
În trecut, balerinele tindeau să fie scurte și subțiri, deși percepțiile corpului se schimbă. Dacă sperați la îndrumări specifice privind înălțimea sau greutatea, consultați compania de balet la care doriți să vă alăturați. De obicei își stabilesc propriile cerințe.
- Cel mai important lucru despre corpul tău de balet este că poți face față cerințelor fizice ale dansului.
- Nu lăsa presiunea unui corp de balerină „perfect” să te uzeze. Mai multe companii de balet angajează dansatori din ce în ce mai diversi.
Întrebarea 6 din 7: Cum este ziua tipică a unei balerine?
Pasul 1. Balerinele au rutine fizice foarte complete
De obicei, o balerină începe ziua cu o oră de tehnică, face 4 până la 6 ore de repetiție și se termină cu o performanță de 2 ore. Balerinele pot face până la 10 ore de exercițiu fizic intens în fiecare zi.
- Rețineți că o balerină profesionistă ar putea repeta pentru mai multe spectacole odată. Acest lucru poate face o zi foarte plină!
- Nu există prea mult timp pentru socializare, dar balerinele sunt adesea o grămadă strânsă.
Întrebarea 7 din 7: Cât durează cariera unei balerine?
Pasul 1. O balerină profesionistă dansează de obicei la vârsta de 30 de ani
Deși nu există o vârstă stabilită la care trebuie să te oprești din dans, majoritatea balerinelor consideră că baletul este foarte dur pentru corpul lor. Acestea pot dezvolta artrită, tulpini musculare sau pot avea nevoie de mai multe intervenții chirurgicale pentru probleme de spate, genunchi sau picior. Mulți aleg să nu mai danseze pentru a-și reveni sau a se concentra asupra altor domenii ale vieții lor.
- Unele balerine pot deveni profesori sau coregrafi, de exemplu.
- Dacă faci balet ca hobby, nu există nicio limită de vârstă și poți dansa atâta timp cât îți place să faci asta.
