THC (tetrahidrocanabinolul) este un compus care apare în mod natural în planta de marijuana. THC este cel mai bine cunoscut pentru crearea „euforicului” euforic pe care îl obțineți atunci când fumați marijuana. De asemenea, are o varietate de beneficii potențiale pentru sănătate, cum ar fi reducerea greaței, ameliorarea durerii și stimularea poftei de mâncare. Dacă sunteți nervos să încercați THC pentru prima dată, vestea bună este că este destul de sigur pentru majoritatea oamenilor atunci când este utilizat corect. Discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile potențiale și primiți sfatul lor despre cum să îl utilizați în siguranță. În funcție de statutul legal al marijuanei și al altor produse de canabis din zona dvs., probabil că va trebui să obțineți un card de marijuana medicală. Pe lângă alegerea produselor sigure și respectarea sfaturilor medicului dumneavoastră, este de asemenea important să fiți responsabili în timp ce utilizați THC și să evitați activitățile care vă pot pune pe dvs. și pe ceilalți în pericol.
Pași
Metoda 1 din 4: Alegerea produselor sigure
Pasul 1. Obțineți produsele de la o clinică sau dispensar de renume
În zonele în care consumul de marijuana medical sau recreativ este legal, produsele THC sunt obligate să îndeplinească anumite standarde de siguranță. Maximizați-vă șansele de a obține produse sigure și eficiente vizitând o clinică sau un dispensar autorizat. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă recomanda unul sau efectuați o căutare online folosind termeni precum „dispensar licențiat de canabis lângă mine”.
Dacă locuiți într-un stat din SUA în care marijuana este legalizată, consultați site-ul web al guvernului dvs. de stat pentru informații despre legile locale privind canabisul și o listă de dispensare autorizate din zona dvs
Pasul 2. Achiziționați produse care sunt certificate de terți
Reglementările care guvernează producția de produse THC sunt încă în evoluție. Cu toate acestea, noile legi de testare încep să intre în vigoare pentru a asigura siguranța și puritatea acestor produse. Când cumpărați THC sub orice formă, verificați sigiliul unei organizații de testare terță parte, cum ar fi PFC (certificare focalizată pe pacient) sau Laboratoarele analitice ale alianței.
Puteți găsi informații despre alte laboratoare de testare terțe acreditate căutând „THC” pe site-ul web al American National Standards Institute National Accreditation Board Board:
Pasul 3. Solicitați informații despre modul în care produsele au fost testate și fabricate
Când achiziționați produse THC, nu ezitați să puneți întrebări. Aflați cât de mult puteți despre cum au fost cultivate plantele, cum a fost fabricat produsul și ce fel de măsuri au luat producătorii pentru a-i asigura siguranța și calitatea.
- De exemplu, ați putea pune întrebări de genul „Plantele au fost cultivate fără pesticide?” sau „Există ceva conservanți în asta?”
- Solicitați să vedeți documentația despre rezultatele oricăror teste de siguranță și calitate.
Pasul 4. Evitați utilizarea produselor care conțin propilen glicol și alți aditivi
Produsele de canabis și, în special, uleiurile de vapare conțin uneori aditivi care pot fi periculoși pentru sănătatea dumneavoastră. Înainte de a utiliza orice produs, verificați cu atenție eticheta. Nu fumați și nu vapeți produse care includ ingrediente precum:
- Propilen glicol
- Hidrocarburi, cum ar fi butanul sau propanul
- PG sau PEG 400 (cunoscut și ca polietilen glicol)
- S-au adăugat terpene
Pasul 5. Folosiți un vaporizator adevărat, mai degrabă decât un stilou vape
În multe privințe, vaporizarea canabisului este mai sigură decât fumatul. Acest lucru se datorează faptului că vaporizarea încălzește uleiurile de THC și eliberează vapori fără a elibera, de asemenea, fum, gudronuri și alți iritanți care rezultă din arderea plantelor de marijuana. Pentru a-ți vaporiza marijuana în siguranță, folosește mai degrabă un vaporizator de masă (cum ar fi un vaporizator Volcano) decât un stilou de vapori.
Dacă utilizați un stilou vape sau un vaporizator portabil, utilizați unul care vă permite să încălziți canabisul brut, dacă este posibil. Majoritatea stilourilor vape necesită utilizarea cartușelor care conțin concentrate de ulei de THC, care conțin adesea alți aditivi care pot fi nesiguri la încălzire
Pasul 6. Evitați canabinoizii sintetici
În timp ce THC natural din plantele de canabis este considerat a fi relativ sigur, formele sintetice ale medicamentului sunt mult mai puternice și sunt mai susceptibile de a provoca efecte secundare periculoase. Evitați utilizarea sinteticelor precum K2, condiment sau vârf.
Canabinoizii sintetici pot provoca reacții adverse precum greață, anxietate, agresivitate, paranoia, halucinații, convulsii, dureri toracice, palpitații cardiace și umflături ale creierului
Pasul 7. Evitați să folosiți ceruri sau tampoane
„Tamponarea” implică fumatul unei ceară sau ulei de THC foarte concentrat. Deși această metodă vă poate oferi rezultate foarte rapide și puternice, poate fi, de asemenea, periculoasă dacă nu aveți deja o toleranță ridicată la THC. În plus, multe dintre aceste ceruri conțin componente extrem de inflamabile, cum ar fi butanul, care poate lua foc atunci când le încălziți. Evitați aceste forme de marijuana, mai ales dacă sunteți un utilizator fără experiență.
Tampoanele și cerurile conțin concentrații atât de mari de THC încât pot provoca efecte secundare neobișnuit de puternice, cum ar fi halucinații sau pierderea instantanee a cunoștinței
Metoda 2 din 4: Administrarea THC
Pasul 1. Experimentați cu diferite tulpini pentru a vedea cum vă afectează
Nu toate plantele de marijuana sunt la fel. Diferite tulpini conțin concentrații diferite de THC, CBD (canabidiol) și alte substanțe chimice naturale care vă pot afecta mintea și corpul în moduri diferite. Discutați cu un medic la o clinică de marijuana sau cu un membru al personalului de la un dispensar de renume despre ceea ce vă puteți aștepta de la diferite tulpini. Când încercați diferite tipuri, țineți evidența modului în care reacționați, astfel încât să puteți continua să obțineți tulpinile care funcționează pentru dvs. (și să le evitați pe cele care nu o fac).
De exemplu, plantele cu un conținut ridicat de mircen au un efect mai sedativ, în timp ce cele cu un pic mai mare de CBD sunt mai susceptibile de a vă îmbogăți
Avertizare:
Poate că ați auzit că speciile sativa cu frunze lungi de marijuana vă pot energiza, în timp ce soiul indica mai bogat vă va face mai somnoros și mai moale. Cu toate acestea, adevărul este mult mai complicat. Există multe tulpini diferite de marijuana pe piață astăzi, iar tipul de efecte pe care le veți experimenta depinde de structura chimică a plantei. Nu puteți spune ce va face o plantă în funcție de cum arată.
Pasul 2. Fumați marijuana sau folosiți un vaporizator pentru rezultate imediate
Dacă aveți nevoie de o ameliorare rapidă a simptomelor precum durere, greață, tremurături sau pierderea poftei de mâncare, fumatul sau vaporizarea marijuanei sunt opțiuni bune, relativ sigure. Luați pufuri mici și superficiale și evitați să țineți fumul sau vaporii în plămâni, deoarece acest lucru nu va face THC mai eficient și este mai probabil să provoace tuse și iritații. Ar trebui să simțiți efectele în decurs de 1-3 minute.
- Spre deosebire de fumatul produselor din tutun, fumatul de marijuana nu sa dovedit a provoca probleme de sănătate, cum ar fi cancerul sau BPOC.
- În timp ce fumatul și vaporizarea THC sunt ambele relativ sigure, vaporizarea sa dovedit a reduce semnificativ cantitatea de toxine pe care este probabil să inhalați împreună cu THC. Vaporizarea poate ajuta, de asemenea, la prevenirea unor pierderi de THC care apar la fumat.
Pasul 3. Folosiți o tinctură de THC pentru absorbție rapidă dacă nu doriți să o inhalați
Dacă sunteți îngrijorat de efectele negative potențiale ale inhalării THC, puteți încerca să utilizați o tinctură ca alternativă relativ sigură și rapidă. Tincturile sunt picături sau spray-uri pe care le aplicați în interiorul obrajilor sau sub limbă, unde THC poate fi absorbit rapid în fluxul sanguin. Folosiți 1-2 picături sau pufuri de spray, apoi așteptați până la 1 oră pentru a vedea dacă obțineți rezultatele dorite. Dacă nu, puteți adăuga puțin mai mult.
- Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj cu atenție atunci când utilizați o tinctură. Aplicarea tincturii pe partea greșită a gurii sau înghițirea ei prea repede poate reduce sau întârzia eficacitatea acesteia.
- Majoritatea tincturilor încep să funcționeze în decurs de 15-30 de minute de la aplicare.
Pasul 4. Folosiți comestibile pentru a reduce la minimum șansele de efecte secundare
Una dintre cele mai sigure modalități de a lua THC este să o consumați. În acest fel, nu inhalați fum sau vapori încălziți, care ar putea provoca iritații. Mănâncă o cantitate mică din comestibilul ales de tine, apoi așteaptă 2 ore pentru a vedea cum te simți. Dacă este necesar, mâncați puțin mai mult pentru a obține efectul dorit.
- Poate dura până la o oră până când simțiți efectele THC într-o formă comestibilă. Cu toate acestea, este posibil să simțiți efectele mai puternic și ar putea dura mai mult decât ar fi dacă ați fumat canabisul sau l-ați ingerat în alt mod.
- Poate fi greu să judeci doza pe care o primești cu unele produse alimentare, cum ar fi produsele de panificație. Pentru a controla cantitatea pe care o consumați mai precis, încercați să utilizați pastile sau capsule. Multe comestibile prefabricate, cum ar fi gummies, sunt, de asemenea, etichetate cu doza exactă de THC pe care o conțin (cum ar fi 5 mg per gummy).
Știați?
Puteți obține produse THC comestibile sub formă de produse de patiserie (cum ar fi pâine prăjită, prăjituri sau prăjituri), gummies și alte bomboane și chiar băuturi, cum ar fi cafea sau ceai cu infuzie THC. De asemenea, puteți achiziționa uleiuri sau unturi de gătit pe bază de THC pe care le puteți folosi pentru a vă crea propriile comestibile.
Pasul 5. Aplicați o frecare locală pentru ameliorarea localizată a durerii și inflamației
Studiile au arătat că THC aplicat local (pe piele) poate ajuta la reducerea inflamației. Încercați produse THC topice, cum ar fi loțiuni, frecare și balsamuri, pentru a vă ameliora problemele precum durerile și crampele musculare, artrita sau erupțiile alergice.
- În majoritatea cazurilor, puteți masa pur și simplu produsul direct pe pielea dvs. din zona afectată. Verificați eticheta pentru instrucțiuni specifice.
- Un avantaj al produselor topice de canabis este că acestea funcționează doar local și nu sunt absorbite în sânge. Aceasta înseamnă că puteți obține beneficiile medicamentului fără efectele psihoactive.
- În timp ce aplicațiile topice de canabis sunt considerate în general sigure, aditivii din aceste produse pot fi iritante pentru unii oameni. Dacă aveți pielea sensibilă, căutați produse care nu conțin parfumuri sau coloranți.
Pasul 6. Păstrați un jurnal pentru a vă urmări reacțiile la diferite doze și metode
Ori de câte ori luați o doză de marijuana, scrieți cât mai multe informații posibil, inclusiv ce ați luat, când și cum ați reacționat la aceasta. Acest lucru vă va ajuta să cunoașteți mai bine ceea ce funcționează pentru dvs. și ceea ce nu. Jurnalul dvs. ar trebui să includă informații precum:
- Data și ora administrării
- Cât de mult ați utilizat (cu doze precise, dacă este posibil)
- Tulpina de marijuana pe care ai folosit-o
- Forma marijuanei (de exemplu, muguri uscați, tinctură, comestibili, topici)
- Conținutul de canabinoizi (adică procentele diferiților canabinoizi, cum ar fi THC, CBD și CBN)
- Cum ați folosit marijuana (cum ar fi fumatul, vaporizarea sau ingerarea)
- Cât a durat experimentarea efectelor evidente
- Orice efecte pe care le-ați experimentat, pozitive sau negative (cum ar fi euforia, ameliorarea simptomelor pe care încercați să le tratați, somnolență sau anxietate)
Metoda 3 din 4: Rămâneți în siguranță sub influență
Pasul 1. Încercați THC într-un mediu sigur, mai ales prima dată
Dacă nu sunteți obișnuiți să utilizați THC, poate fi greu să știți cum vă va afecta. Rămâneți în siguranță folosindu-l într-un mediu sigur și familiar și folosindu-l numai în jurul unor persoane în care aveți încredere.
- De exemplu, încercarea THC acasă cu un prieten sau partener sobru este o abordare bună. În acest fel, aceștia vă pot supraveghea și vă pot ajuta dacă aveți efecte secundare neplăcute sau periculoase.
- Nu încercați THC într-un loc ciudat sau cu persoane pe care nu le cunoașteți.
Pasul 2. Începeți cu doze mici dacă nu sunteți obișnuit cu THC
THC afectează diferit pe toată lumea. Până când nu știți cum veți reacționa la medicament, utilizați cantități mici, astfel încât efectele să nu vă lase surprinși. De acolo, puteți crește treptat până la a lua doze mai mari.
- De exemplu, ați putea începe cu o doză mai mică de 10 mg, apoi să luați puțin mai mult dacă nu obțineți rezultatele dorite (cum ar fi durerea redusă sau greața).
- Pe măsură ce vă obișnuiți cu THC, poate fi necesar să măriți treptat cantitatea pe care o luați pentru a obține efectul dorit. Utilizați o resursă precum calculatorul LA Times THC pentru a vă ajuta să cunoașteți doza corectă pe baza nivelului de experiență:
- Dacă luați din greșeală prea mult, nu intrați în panică. Este puțin probabil să experimentați efecte secundare periculoase, dar s-ar putea să vă simțiți foarte inconfortabil. Fă ca un prieten de încredere sau un membru al familiei să rămână cu tine și să încerce să te relaxezi până te simți mai bine.
Pasul 3. Nu conduceți și nu folosiți utilaje grele în timp ce utilizați THC
Conducerea condusă sub influența THC vă poate crește riscul de a intra în accidente. Pentru a vă menține în siguranță pe dvs. și pe ceilalți, rămâneți departe de drum și nu folosiți echipamente grele (cum ar fi vehiculele de construcție) sau alte mașini potențial periculoase în timp ce simțiți efectele THC.
Dacă utilizați THC sub formă comestibilă, rețineți că ar putea dura 30 de minute până la o oră înainte de a începe să observați efectele. Evitați să conduceți după ce ați consumat produse alimentare, chiar dacă nu simțiți nimic imediat
Pasul 4. Rugați pe cineva care este sobru să vă supravegheze copiii dacă îi aveți
Dacă aveți copii, în special copii mici care au nevoie de supravegherea adulților, asigurați-vă că cineva este capabil să aibă grijă de ei în timp ce vă aflați sub influența THC. Utilizarea THC vă poate afecta judecata și vă poate îngreuna îngrijirea copiilor în siguranță.
De exemplu, s-ar putea să-i ceri partenerului tău să urmărească copiii dacă nu folosesc și THC sau să-i urmărească o rudă sau o babysitter pentru o vreme
Pasul 5. Evitați fumatul THC în jurul copiilor sau al animalelor de companie
Fumul secundar din marijuana poate avea un impact asupra sănătății copiilor și animalelor. Nu fumați și nu vaporizați produse de canabis în jurul animalelor de companie sau al copiilor și păstrați întotdeauna aceste produse închise și la îndemâna copiilor și animalelor atunci când nu le utilizați.
- Dacă credeți că un copil a ingerat canabis, apelați imediat serviciile de urgență sau linia telefonică locală de control al otrăvurilor. Dacă locuiți în SUA, puteți ajunge la Centrul național de control al otrăvurilor la 1-800-222-1222.
- Dacă credeți că animalul dvs. de companie a ingerat canabis, sunați imediat medicul veterinar.
Pasul 6. Abțineți-vă de a bea alcool în timp ce utilizați THC
THC poate interacționa cu alcoolul și poate face efectele sale mai puternice. În mod similar, alcoolul poate crește efectele THC. Pentru a reduce riscul de a dezvolta intoxicații cu alcool sau alte efecte secundare nedorite, nu utilizați THC și alcool împreună.
Unul dintre pericolele amestecului de THC și alcool este că utilizarea THC vă poate face mai dificilă vărsăturile. Aceasta înseamnă că, dacă bei prea mult alcool, corpul tău va fi mai greu să scoată excesul de alcool din sistemul tău
Metoda 4 din 4: Lucrul cu medicul dumneavoastră
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca THC
Deși administrarea de THC poate fi benefică pentru mulți oameni, poate avea, de asemenea, o varietate de riscuri potențiale și efecte secundare. Înainte de a utiliza THC, consultați-vă medicul pentru a afla dacă este probabil să fie sigur și eficient pentru dvs.
- De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda produse sigure și vă poate vorbi despre cum să le utilizați corect. Dacă nu au experiență cu THC, s-ar putea să vă poată adresa la un medic care este.
- Dacă utilizați deja marijuana, fiți sinceri și sinceri cu medicul dumneavoastră. Explicați-le că doriți să aflați mai multe despre riscurile și beneficiile potențiale ale utilizării THC pentru sănătatea dumneavoastră.
- Dacă medicul dumneavoastră consideră că puteți beneficia de utilizarea marijuanei medicale, acesta poate prescrie un medicament pe bază de THC, cum ar fi dronabinol sau Sativex. Aceste medicamente sunt de obicei prescrise pentru a trata simptomele asociate cu efectele secundare ale chimioterapiei, HIV / SIDA, cancer și scleroza multiplă.
Pasul 2. Discutați despre starea de sănătate actuală pe care o aveți cu medicul dumneavoastră
THC poate cauza probleme persoanelor cu anumite condiții de sănătate. Discutați cu medicul dumneavoastră despre istoricul sănătății dvs. și despre orice problemă actuală pe care o aveți, astfel încât să vă poată sfătui dacă este sigur să utilizați THC.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să evitați utilizarea THC dacă sunteți gravidă sau alăptați, aveți afecțiuni psihiatrice (cum ar fi schizofrenia sau tulburarea bipolară) sau aveți boli de inimă, rinichi, ficat sau plămâni
Pasul 3. Oferiți medicului dumneavoastră o listă cu orice medicamente pe care le luați în prezent
Este posibil ca THC sau alte canabinoide să interacționeze cu alte medicamente sau suplimente. Înainte de a încerca THC, oferiți medicului dumneavoastră o listă completă cu orice medicamente eliberate pe bază de rețetă, medicamente fără prescripție medicală sau suplimente alimentare pe care le utilizați în prezent. Vă pot anunța dacă le puteți folosi în siguranță în combinație cu THC.
THC poate interacționa cu medicamente precum barbiturice (medicamente pentru somn), antihistaminice, disulfiram, teofilină, fluoxetină și diluanți de sânge
Pasul 4. Urmați cu atenție instrucțiunile de dozare ale medicului dumneavoastră
A lua prea mult THC poate provoca reacții adverse nedorite. Utilizarea dozelor atent controlate vă poate ajuta să reduceți riscul de reacții adverse sau alte complicații. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a alege dozele care sunt sigure și eficiente pentru dumneavoastră.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să începeți cu o cantitate mai mică decât doza recomandată, apoi să măriți treptat cantitatea de THC pe care o consumați până când obțineți efectul dorit
Pasul 5. Căutați ajutor medical dacă aveți reacții adverse grave
Majoritatea efectelor secundare ale THC sunt relativ ușoare, dar uneori poate provoca simptome severe. Opriți utilizarea THC și obțineți imediat asistență medicală dacă aveți efecte precum atacuri de panică, greață severă și vărsături, convulsii sau simptome de psihoză (cum ar fi halucinații, paranoia severă sau amăgiri).
