Gangnam Style, hitul impresionant al artistului coreean Psy, își datorează succesul în două lucruri: atrăgătoarea melodiei și dansul iconic „cal” care o însoțește. Urmați pașii de pe această pagină pentru a vă învăța cum să dansați „Gangnam Style” la fel ca Psy.
Pași
Partea 1 din 3: Munca la picioare
Pasul 1. Obțineți o poziție adecvată
Deschideți picioarele și îndoiți ușor genunchii. Picioarele ar trebui să fie plantate aproximativ la aceeași distanță ca umerii și spatele ar trebui să fie drept.
Păstrează-ți postura liberă. Nu vei sta nemișcat prea mult timp
Pasul 2. Aflați pașii
Începeți cu piciorul drept. Ridicați-l drept în jos, puțin de la sol și întoarceți-l, terminând cu un mic salt înapoi.
- Pentru a efectua saltul, lăsați piciorul să lovească pământul și să revină ușor în sus, lovind-o cu câțiva centimetri în spate, mai degrabă decât să o ridice din nou. Pentru a vă menține echilibrul, va trebui să săriți puțin, ceea ce este, de asemenea, o parte a dansului.
- Practicați să mergeți înainte și înapoi de la piciorul drept la stânga și înapoi, până când simțiți că puteți menține un ritm cu ușurință.
Pasul 3. Aflați tiparul
Acum că vă simțiți confortabil cu mișcarea, va trebui să învățați un model simplu. Dansul este interpretat în seturi de patru pași care alternează înainte și înapoi.
-
Modelul este după cum urmează: dreapta picior, stânga picior, dreapta picior, dreapta picior, urmat de opusul.
Aceasta înseamnă că pășiți și săriți o dată cu piciorul principal, o dată cu celălalt picior și apoi încă de două ori cu piciorul principal. După aceea, schimbați piciorul principal și repetați
- În ultimii doi pași din fiecare set, veți găsi că este dificil să treceți peste pas, deoarece vă pune în mod natural greutatea pe celălalt picior. Fă ceea ce face Psy și păstrează-ți piciorul ușor, în loc să faci un salt complet pe acești pași. Nu lovi cu piciorul asupra lor.
- Exersează acest model RLRR, LRLL până când poți păstra un ritm în acest sens.
Partea 2 din 3: Folosirea corpului superior
Pasul 1. Învață să „ții frâiele
”Începeți această mișcare a brațului ținându-vă brațele în fața dvs., mai ales drepte și la nivelul pieptului.
- Treceți încheietura dreaptă peste stânga și țineți-le împreună. Încheieturile ar trebui să se încrucișeze în linia centrală a corpului, mai degrabă decât pe o parte sau pe cealaltă.
- Ridicați brațele în sus și în jos într-o mișcare săritoare, în timp, cu ritmul melodiei. Această mișcare se repetă de opt ori.
Pasul 2. Învață să faci un „lasso
”Începeți această mișcare a brațului ținându-vă brațul stâng, astfel încât partea din spate a încheieturii mâinii să fie aproape de bărbie, cu cotul stâng îndreptat drept spre stânga și antebrațul plat.
- Ridicați brațul drept în sus până când brațul superior este aproape de nivelul umărului și cotul drept este îndreptat în diagonală spre dreapta.
- Ridică-ți antebrațul drept, astfel încât să fie îndreptat în sus și biciuiește-l în cercuri mici la ritmul cântecului, de parcă ai fi un cowboy care ținea un lasso de frânghie. Această mișcare se repetă și de opt ori.
Pasul 3. Aflați modelul
Din fericire, modelul pentru mișcările brațului dansului este foarte simplu. Începeți prin „ținerea frâielor”. Cu un ritm constant, fluturați brațele de opt ori, apoi treceți la mișcarea „lazo” și fluturați brațul drept de opt ori.
Partea 3 din 3: Puneți totul împreună
Pasul 1. Combinați mișcările brațului și picioarelor
Începeți cu brațele ținând frâiele și plecați cu piciorul drept.
- Cunoașteți tiparul combinat. Fiecare set de opt mișcări ale brațelor corespunde a două seturi de mișcări ale picioarelor. Prin urmare, atunci când începeți așa cum este descris mai sus, veți „roti frâiele” de opt ori și veți păși la dreapta, la stânga, la dreapta, la dreapta, apoi la stânga, la dreapta, la stânga, la stânga, toate în același timp. Mișcările brațelor și pașii ar trebui să se potrivească.
- Ține capul sus. Dacă într-adevăr călăriți pe un cal, ați dori să priviți înainte pentru a vedea ce se întâmplă pe drum. Uită-te drept în timp ce dansezi și tu.
- Simte dansul. Nu credeți că trebuie să dansați rigid sau într-un mod controlat. Atâta timp cât mișcările brațului și picioarelor sunt sincronizate în mod corespunzător, restul corpului tău va dori în mod natural să sară și să alunece împreună cu membrele tale. Slăbiți-vă și intrați în el.
Pasul 2. Practică
Începeți încet și exersați dansul din nou și din nou, accelerând treptat până când vi se pare a doua natură. Gangnam Style are un tempo rapid, așa că lucrează până la el pentru a evita frustrarea.
Pasul 3. Aruncați o mișcare
Când sunteți gata, deschideți muzica și începeți să dansați. Ieșiți și arătați-l oamenilor sau învățați-l prietenilor. Distrează-te!
