Deși plătiți un preț premium pentru confortul alimentelor gata preparate și al băuturilor preambalate, este posibil să cumpărați ocazional încă unele dintre aceste produse marcate. Din fericire, există multe modalități prin care vă puteți reduce cheltuielile pentru cumpărături convenabile, cum ar fi să vă țineți de o listă strictă de cumpărături, să faceți cumpărături în locuri inteligente și specifice și să faceți pregătiri acasă, mai degrabă decât să le plătiți ca parte a costului produsului.
Pași
Metoda 1 din 2: Modificări ușoare ale stilului tău de viață
Pasul 1. Purtați o sticlă de apă din aluminiu sau plastic
Poate că cea mai costisitoare achiziție este, de asemenea, cea mai ușoară de evitat. În loc să vă confruntați cu marcajele abrupte pentru apa îmbuteliată, transportați-vă propria sticlă de apă reutilizabilă și umpleți-o pe măsură ce vă petreceți ziua. Nu numai că veți fi mai amabili față de portofel, dar veți contribui și la diminuarea a miliarde de kilograme de deșeuri de sticle de plastic care se acumulează în gropile de gunoi în fiecare an.
Pentru a rămâne motivați și a vă aminti sticla reutilizabilă zi de zi, încercați să păstrați un „borcan de încasări” în care depuneți în fiecare zi banii pe care altfel i-ați fi cheltuit pe apă de unică folosință
Pasul 2. Păstrați sănătos, umplând gustări în mașină, buzunar sau poșetă
În timp ce distribuitoarele automate și alte opțiuni de gustare din mers vă oferă o modalitate simplă și rapidă de a vă rezolva gustările, acestea vă percep un preț mare pentru confort. Majoritatea articolelor constitutive costă cel puțin de două ori mai mult decât o fac la supermarket și asta nu ține cont nici măcar de alimentația invariabil slabă și de caloriile goale ale acestor opțiuni.
În loc să recurgeți la aceste mașini care înghit bani atunci când simțiți o durere de foame, păstrați în pungă sau în mașină o pungă mică de nuci, semințe sau fructe uscate, umplătoare
Pasul 3. Luați un termos pentru a lucra
Oprirea pentru cafea poate deveni un ritual de dimineață la fel de standard ca spălarea dinților sau consumul micului dejun, dar rețineți că această comoditate zilnică vă costă scump. În timp ce să-ți faci propria cafea costă aproximativ o jumătate de dolar sau euro, obținerea acesteia la o cafenea sau un magazin convențional te poate costa de patru sau cinci ori mai mult.
În timp ce păstăile de cafea de unică folosință, precum păstăile Keurig, sunt mai eficiente din punct de vedere al costurilor decât cafeaua de băut, acestea sunt de două ori mai scumpe decât boabele obișnuite sau cafeaua instant
Pasul 4. Tocă-ți propriile fructe și legume pentru mese și gustări
Se poate susține că costurile de pregătire și expertiză ale salatelor de delicatese, a cinei calde și a produselor de panificație sunt cheltuieli utile - la urma urmei, dacă nu sunteți un bun brutar sau bucătar, plătiți pentru ceva ce nu ați putea produce singur. Plătiți de două până la trei ori pentru ca un angajat al magazinului să vă spele, să taie sau să curățați fructele și legumele, totuși, este fără apărare dacă doriți să reduceți cheltuielile de cumpărare.
De exemplu, un pachet de ananas mărunțit vă va costa aproximativ dublu față de echivalentul ananasului tăiat, în timp ce un pachet de varză pre-spălată, mărunțită, costă de cinci până la șase ori mai mult decât soiul netratat
Pasul 5. Țineți evidența costului cumpărăturilor dvs. convenționale
Magazinele continuă să taxeze suplimentar și să producă articole de comoditate, deoarece oamenii continuă să le cumpere. Oamenii continuă să le cumpere deoarece, printre altele, nu realizează cât costă mai mult aceste bunuri pe termen lung. Vă puteți arăta lumina notând fiecare sticlă de apă, gustare ambalată și cafea din mers și totalizându-le la sfârșitul lunii.
În același mod, măsurați cât timp vă este necesar să spălați și să tăiați legumele, astfel încât să puteți urmări cât de mult vă economisiți cu adevărat atunci când vă prăbușiți
Pasul 6. Porționați articolele în vrac, mai degrabă decât să plătiți pentru ambalaje de dimensiuni individuale
Chiar dacă cumpărați gustări sau băuturi în vrac, ați putea plăti o primă pentru ambalaj. În loc să cumpărați o cutie în vrac de pungi ambalate individual de așchii, sticle de apă sau cutii de sodă, împărțiți volumele mari, neambalate, în porții zilnice. Cumpărați ulcioare mari cu apă, pungi de familie cu chipsuri și nuci și sticle de doi litri de sifon, apoi porționați-le în pungă sau sticle de uz casnic.
Iaurturile, budincile, chipsurile și cerealele uscate care servesc o singură porție sunt unele dintre cele mai grave infracțiuni de ambalare, deoarece folosesc plastic gros, pungi și cutii care trebuie separate pentru reciclare sau mai multe straturi de folie de aluminiu
Pasul 7. Analizați costurile legate de sănătate ale alimentelor convenționale
Dacă mai aveți nevoie de un alt motiv și un stimulent pentru a vă reduce cheltuielile de cumpărare, luați în considerare conținutul nesănătos al acestor articole. La urma urmei, marea majoritate a produselor de convenție sunt prelucrate într-un fel sau altul, ceea ce înseamnă că tind să conțină niveluri mai ridicate de grăsimi, zahăr și sodiu decât echivalenții lor neprelucrați.
În plus față de adaosul de calorii, zahăr și sare, produsele de convenție conțin și aditivi chimici, cum ar fi inhibitori de mucegai sau conservanți concepuți pentru a le oferi o durată de valabilitate prelungită
Metoda 2 din 2: Cumpărături strategice
Pasul 1. Aflați ce cumpărături sunt cele mai scumpe
Poate că cel mai bun mod de a vă limita cheltuielile de cumpărare prin comoditate este să știți exact ce costă cel mai mult articolele. Articolele de bază de comoditate care nu implică nicio forță de muncă calificată, cum ar fi cartofi congelați, carne sau conserve, sunt marcate, dar nu la fel de mult ca articolele de confort complexe, cum ar fi prăjiturile pregătite, cina la domiciliu și pizza congelată, care iau în calcul costul pregătirii și al forței de muncă.
Băuturile carbogazoase și alcoolice poartă, de asemenea, unele dintre cele mai mari reduceri la magazinul alimentar
Pasul 2. Planificați-vă mesele săptămânale
Mulți oameni fac cumpărături regulate de comoditate nu pentru că urăsc să gătească sau nu le pasă să plătească mai mult pentru aceste produse, ci pentru că pur și simplu nu și-au planificat masa pentru săptămână. Deoarece nu știu ce prânzuri și cine vor pregăti, nu știu ce ingrediente să cumpere și, astfel, ajung să cumpere o grămadă de alimente gata preparate, cum ar fi cine congelate și amestecuri în cutie. Planificându-vă mesele săptămânii din timp, puteți crea o listă generală exhaustivă pentru data viitoare când vă aflați în magazin alimentar, ceea ce înseamnă că cumpărați în principal ingrediente de bază, nepregătite, mai degrabă decât alimente procesate ambalate.
Dacă aveți nevoie de ajutor pentru organizarea listei, încercați să utilizați o aplicație mobilă, cum ar fi RecipeIQ sau Paprika
Pasul 3. Elaborați un buget pentru luna respectivă
În plus față de planificarea listei de produse alimentare din timp, ar trebui să vă setați și un buget săptămânal sau lunar care să țină cont de aceste cumpărături. Aproximează cât de bine poți să coste toate ingredientele săptămânale și apoi, dacă cumperi cumpărături neplanificate, vei ajunge să depășești bugetul. Chiar dacă nu vă elimină total achizițiile de comoditate, veți putea să le urmăriți mai clar și să vedeți cât vă costă cu adevărat în fiecare lună.
Ca orientare generală, ar trebui să utilizați 5-15% din venitul gospodăriei pe hrană. Dacă cheltuiți mult mai mult decât atât, este un semn bun că cheltuiți prea mult pentru achiziții convenabile sau articole scumpe
Pasul 4. Cumpărați în vrac
Deși poate părea ciudat, cumpărarea unui articol în vrac va costa mult mai puțin decât cumpărarea exactă a aceluiași articol individual. De exemplu, deși ar trebui să evitați apa îmbuteliată în general din motive ecologice și bugetare, veți ajunge să plătiți mult mai mult pentru acea apă dacă cumpărați o sticlă pe zi de la farmacie sau benzinării. În schimb, cumpărați o ladă sau o cutie de apă îmbuteliată și urmăriți diferența dintre cheltuielile individuale și cele în vrac.
Magazinele de depozite de specialitate, precum Costco și Sam’s Club, comercializează aproape exclusiv produse în vrac. De asemenea, puteți obține cantități în vrac de anumite articole la comercianții cu amănuntul generali, cum ar fi Target și Tescos
Pasul 5. Nu cumpărați elemente esențiale zilnice la benzinărie sau farmacie
Pe lângă faptul că vă gândiți la ceea ce cumpărați, ar trebui să luați în considerare și de unde cumpărați lucruri. Multe articole, inclusiv alimente, băuturi, hârtie igienică și produse de curățenie, costă cu până la 60% mai mult la magazinul convenabil decât în supermarketuri sau în depozite. Acest lucru înseamnă că vă puteți reduce semnificativ cheltuielile pentru cumpărături convenabile, pur și simplu prin a fi strategic cu privire la tipurile de magazine pe care le frecventați.
- Apa îmbuteliată și băuturile ambalate individual sunt cele mai profitabile articole pentru benzinării și magazine de proximitate, așa că evitați răcitoarele tentante data viitoare când plătiți combustibil sau intrați la toaletă.
- În același mod, nu cumpărați produse de sănătate sau igienă la magazinul alimentar sau la magazinul de cumpărături, deoarece marcajul tipic pentru aceste articole în astfel de locații este de aproximativ 100%.
Pasul 6. Comandați produsele alimentare și produsele online
Unele dintre cele mai tentante articole de conveniență de la magazinul alimentar sunt produsele de panificație și produse de delicatese pregătite în prealabil și, de asemenea, sunt unele dintre cele mai costisitoare. Limitarea expunerii la aceste sfaturi gata făcute vă poate ajuta să vă reduceți cumpărăturile, așa că faceți cumpărăturile prin comanda printr-un serviciu online, mai degrabă decât prin răsfoirea personală a navelor tentante.
