Dansul lent este ceva care a dat oamenilor anxietate de vârste. A fi atât de aproape de cineva care îți place te poate lăsa pierdut pentru ce să faci. Unde îți pui mâinile? Ce fel de pas ar trebui să folosiți? Dacă ați dorit vreodată să dansați cu cineva special, un dans lent este doar lucrul pentru a începe romantismul cu piciorul potrivit.
Pași
Metoda 1 din 3: Solicitarea unui dans
Pasul 1. Alege-ți momentul
Un cântec lent va fi cel mai ușor pentru dvs. să vă sincronizați mișcările atunci când dansați. Luați în considerare ceva cu tematică romantică sau semnificativ pentru partenerul dvs., cum ar fi un cântec preferat.
Unii DJ acceptă cereri. Solicitarea unei melodii și întrebarea când va fi redată acea melodie vă vor ajuta să vă cronometrați abordarea
Pasul 2. Solicitați un dans
Asigurați-vă un contact vizual complet cu partenerul dvs. de dans. Întrebați-o dacă ar dori să danseze, dar încercați să vă faceți cererea într-un mod care vă este adevărat. Acest lucru o va anunța că acesta este un moment special pe care doriți să îl împărtășiți cu ea. S-ar putea să întrebați:
- Pot să am plăcerea acestui dans?
- Aș fi onorat dacă mi-ai face plăcerea de a avea acest dans.
- Nu este altcineva cu care aș prefera să dansez. Vom?
Pasul 3. Așteptați răspunsul ei
Este important să respectați decizia ei, indiferent de rezultat. Așa cum ți-a fost greu să întrebi, va fi probabil dificil să refuze și să-ți rănească sentimentele. Dacă observați ezitări, încercați să fiți grațios și nu vă forțați niciodată asupra partenerului.
-
Poate ameliora mult stresul dacă veniți cu un plan de rezervă înainte de a vă face cererea. Adresați-vă unui prieten cu care vă simțiți confortabil și explicați-vă situația. Dacă prietenul tău este dispus să-ți fie de rezervă, chiar dacă ești doborât, poți totuși să te distrezi pe ringul de dans.
Aveți grijă să nu vă conduceți prietenul romantic. Unii s-ar putea să aibă sentimente ascunse cu dvs. și, dacă acesta este cazul, vă pot interpreta cererea ca insensibilă
Pasul 4. Ia cuvântul
Întinde-ți mâna pentru a o însoți la ringul de dans. Așteaptă până când te ia de mână, mergând ușor în fața ei pentru a o conduce la locul tău de pe podea.
Metoda 2 din 3: Dansul unui pas clasic Sway
Pasul 1. Așezați-vă mâinile
Când ajungi la locul tău de dans, întoarce-te către ea și așează-ți mâinile pe șolduri. Ar trebui să-și pună mâinile fie pe umerii tăi, fie să-și împletească mâinile la spatele gâtului tău.
O altă opțiune pentru plasarea mâinii: luați-o cu mâna stângă și țineți-o lateral, în timp ce mâna liberă poate fi plasată sub omoplatul ei pe spate. Mâna ei dreaptă va fi în a ta, iar mâna stângă ar trebui să fie pe talie, umăr sau sub omoplatul de pe spate
Pasul 2. Conduceți sau urmați partenerul principal
Acest lucru vă va oferi dansului un aspect mai coordonat și este simplu de interpretat. Ținând picioarele în mare parte staționare, mișcați-vă greutatea înainte și înapoi pentru a vă legăna cu partenerul.
- Conducerea, în dans, este în mare parte legătură și angajament. Păstrați-vă influența la ritmul muzicii, gândiți-vă la mișcările dvs. și, dacă vă mișcați picioarele, îndreptați-vă partenerul aplicând o ușoară presiune cu mâinile.
- Urmarea, în dans, necesită să vă citiți partenerul și să urmați pașii inițiați de lider. Dacă ține mâna în sus pentru o răsucire, încercați să urmăriți mișcarea într-o singură rotire controlată care se termină înapoi în poziția implicită.
Pasul 3. Faceți contact vizual
Împărtășirea unei asemenea apropieri poate fi o experiență vulnerabilă și captivantă. Arătați-i că are atenția voastră nedividuală, uitându-vă adânc în ochi sau aplecându-vă înainte și spunându-i ceva dulce. Luați în considerare să-i spuneți:
- Rochia ta este absolut frumoasă.
- Aștept cu nerăbdare să vă împărtășesc acest dans de ceva vreme.
- Nu-mi vine să cred că ajung să dansez cu cea mai frumoasă fată din cameră.
Pasul 4. Folosiți tact
Deși un dans lent este un pas frumos către o relație mai romantică, este ușor pentru tine să te lași dus în acest moment și să vii prea puternic. Încercați să evitați subiectele incomode sau orice sugestii sexuale, chiar dacă simțiți dorința. Nu vrei să dai impresia greșită sau să-ți strici șansele cu cineva cu care ai fi putut fi un meci bun.
Pasul 5. Nu forța mișcările ei
Conducerea pe ringul de dans nu se traduce prin armare puternică. Este perfect în regulă dacă îi lipsesc niște pași; în acest moment, amândoi învățați încă stilul celorlalți. Dacă își pune voluntar capul pe umărul tău, aceasta este, în general, o indicație că se simte confortabilă cu un contact mai blând.
Cu cât devii mai aproape de tine și de corpul partenerului tău, cu atât mai mult va trebui să-i înfășori talia, iar ea în jurul gâtului tău. Dacă dansați obraz pe obraz, brațele dvs. îi vor înfășura aproape complet talia, iar ale ei ar trebui să facă același lucru în jurul gâtului
Metoda 3 din 3: Dansează o simplă etapă Box
Pasul 1. Așezați-vă mâinile
Pentru acest pas, ar trebui să utilizați poziția închisă, unde plumbul își va pune mâna dreaptă sub omoplatul partenerului său pe spatele ei, cu mâna stângă ridicată în lateral, astfel încât partenerul său să poată pune mâna în ea.
- Ținerea unui partener în poziția închisă poate limita confuzia în timp ce executați acest pas, deoarece puteți aplica o ușoară presiune cu vârful degetelor pentru a indica direcția de mișcare.
- Tehnica clasică necesită să țineți degetele mari îndreptate, nu curbate pentru a vă strânge partenerul. Acest lucru vă va ajuta să mențineți o postură adecvată.
Pasul 2. Exersează în prealabil
Familiarizarea cu pasul și confortul cu acesta vă vor permite să conduceți cu încredere, ceea ce se traduce de obicei pe ringul de dans drept dans grațios. Picioarele tale și cele ale partenerului tău vor urmări o cutie pe podea, fiecare pas ocupând unul dintre cele patru colțuri ale cutiei, începând cu colțul din stânga jos al cutiei. Conduceți și urmați pașii sunt:
-
Conduce:
- Piciorul stâng înainte spre al doilea colț
- Piciorul drept spre dreapta până la al treilea colț
- Piciorul stâng se unește chiar la al treilea colț
- Piciorul drept înapoi în al patrulea colț
- Piciorul stâng la stânga, revenind la colțul de pornire
- Piciorul drept se unește la stânga
-
Urma:
- Piciorul drept înapoi la al doilea colț
- Piciorul stâng la stânga până la al treilea colț
- Piciorul drept se unește la stânga la al treilea colț
- Piciorul stâng înainte în colțul al patrulea
- Piciorul drept spre dreapta, revenind la colțul de pornire
- Piciorul stâng se unește la dreapta.
Pasul 3. Efectuați pasul în timp cu muzica
Asigurați-vă că aveți suficient spațiu. Acest pas, spre deosebire de dansul simplu cu balansare lentă, necesită spațiu pentru ca dvs. și partenerul dvs. să efectuați pașii. Alege-ți cu înțelepciune locul de dans și impresionează-ți prietenii cu noile tale mișcări.
Acest pas, uneori numit vals, este potrivit pentru muzica scrisă cu o semnătură de timp cu trei bătăi. Numărați în capul unu-doi-trei și, dacă numărul dvs. se potrivește cu cel al muzicii în mod egal, muzica este probabil într-o semnătură temporală pe care o puteți face
Pasul 4. Fii respectuos
Noii dansatori pot fi prinși în acest moment și pot pierde urma altora pe ringul de dans. Acest lucru poate provoca vătămări accidentale pentru dvs., partenerul dvs. sau alte persoane. Încercați să rămâneți conștienți de cei din jur și tratați întotdeauna partenerul cu curtoazie.
