O oglindă pentru sală de gimnastică este o atingere excelentă pentru sala de gimnastică sau studioul de dans. Poate face spațiul să pară mai mare, să ofere camerei un sentiment profesional și, desigur, să vă ajute la antrenament. Instalarea unei oglinzi de gimnastică necesită pur și simplu o planificare în avans, un ajutor și instrumentele potrivite.
Pași
Partea 1 din 3: Configurare
Pasul 1. Stabiliți unde doriți să vă agățați oglinda
Oglinzile de gimnastică sunt disponibile în diferite dimensiuni, dar lățimile standard sunt de 3 și 4 picioare (0,91 și 1,22 m), iar înălțimile standard sunt de 6 și 7 picioare (1,8 și 2,1 m). Sunt disponibile seturi care includ 1, 2, 3, 5 și 10 oglinzi. Rețineți că veți avea nevoie de puțin spațiu pe partea superioară a oglinzii pentru a instala clemele oglinzii.
- Dacă doriți ca oglinzile să ajungă până la nivelul podelei, asigurați-vă că verificați dacă există prize electrice. Cele mai multe prize sunt la 46 până la 61 cm de la podea. Veți putea să vă vedeți tot corpul între 0,61 și 0,91 m în spate dacă vă agățați oglinda de la sală pentru a găzdui prizele.
- Înainte de a vă instala oglinda, gândiți-vă ce va reflecta în cameră. Uită-te direct vizavi de locație pentru a vedea ce se va reflecta.
Pasul 2. Cumpărați oglinda de la sală dacă nu ați făcut-o deja
Acum, că știi unde ai vrea să-ți pui oglinda de la sală, știi de ce dimensiune ai nevoie. Puteți apela și plasa o comandă la o companie de oglindă și sticlă.
- Multe companii se oferă să instaleze oglinda pentru dvs., uneori gratuit și alteori contra cost. Cereți această opțiune, mai ales dacă aveți mai multe oglinzi de instalat sau instalația este mai degrabă pentru o sală de gimnastică profesională decât pentru o gimnastică de acasă.
- Alegeți oglinzile care sunt cel puțin 1⁄4 grosime 0,64 cm Sticla subțire se sparge ușor și este periculoasă într-o sală de sport.
- Dacă aveți bani în plus în buget, luați în considerare oglinzile de gimnastică fără sticlă. Ele sunt la fel de reflectorizante, dar sunt aproape rezistente.
Pasul 3. Folosiți o bară J, cleme pentru oglindă și lipici pentru oglindă pentru instalare
Dacă ați achiziționat o oglindă de gimnastică nou-nouță, aceasta va veni cu hardware-ul necesar pentru instalare. Dacă aveți o oglindă de gimnastică uzată care nu a venit cu niciun hardware, veți avea nevoie de:
- O bară J și șuruburi de ancorare pentru a o agăța. O bară J (uneori numită canal J) este marginea inferioară a oglinzii pentru a fi sprijinită. Dacă atârnați mai multe oglinzi de gimnastică unul lângă altul, bara dvs. J poate avea lungimea tuturor oglinzilor combinate.
- 2 cleme pentru oglindă pentru marginea superioară a fiecărei oglinzi și două șuruburi de ancorare pentru a le instala.
- Lipici oglindă. Asigurați-vă că utilizați lipici specific pentru oglinzi, deoarece alte tipuri de lipici pot deteriora căptușeala argintie de pe spatele oglinzii.
Pasul 4. Programați un timp de instalare cu un prieten apt
Aceste oglinzi sunt mari și incomode de transportat și ținut. Contează pe nevoia de ajutor. Programarea în avans va face ca acesta să nu fie stresat pentru amândoi.
Oferă-i prietenului tău mănuși de lucru și cere-i să poarte pantofi apropiați
Pasul 5. Curățați întregul spațiu de perete care va fi acoperit de oglindă
Folosiți șervețele de curățat, alcool pentru frecare sau apă caldă cu săpun. Ștergeți peretele și lăsați-l să se usuce înainte de instalare. Acest lucru vă va asigura că lipiciul oglinzii se va lega puternic de perete.
Pasul 6. Despachetați oglinda pe podea lângă locul în care o veți agăța
Așezați cartonul în sus pe perete pentru a proteja peretele de marginile oglinzii atunci când îl susțineți.
- Puneți căptușeala din polistiren din ambalaj pe podea, în fața cartonului, pentru a proteja podeaua.
- Luați în considerare purtarea mănușilor de lucru atunci când ridicați oglinda și purtați pantofi apropiați pentru a vă proteja picioarele.
Partea 2 din 3: Instalarea barei J
Pasul 1. Găsiți știfturile de perete
Pentru a vă găsi știfturile de perete, cumpărați un căutător electric de știfturi online sau la magazinul local de îmbunătățire a locuințelor. Glisați căutătorul de șurub de-a lungul peretelui la înălțimea pe care o veți găuri. Când aparatul indică un știft, fie prin semnal sonor, fie prin aprinderea luminii roșii, marcați cu creionul.
Dacă nu puteți localiza știfturile, asigurați-vă că utilizați ancore care sunt special create pentru tipul dvs. de perete
Pasul 2. Faceți semne intermitente de-a lungul peretelui de la marginea de jos
De exemplu, dacă doriți ca partea de jos a oglinzii să fie la 1 picior (0,30 m) în sus de podea, măsurați această distanță cu o bandă măsurată la intervale de 6 inci (15 cm) pentru întreaga lățime a oglinzii. Marcați fiecare loc cu creionul.
Asigurați-vă că marcați începutul și sfârșitul spațiului pe care îl va ocupa oglinda
Pasul 3. Conectați-vă marcajele pentru a crea o linie de ghidare pentru bara J
Așezați un nivel până la perete și aliniați-l cu semnele dvs. Verificați pentru a vedea nivelul reflectă faptul că linia dvs. este dreaptă și apoi urmăriți o linie ușoară cu creionul.
Pasul 4. Liniați partea de jos a barei J până la linia pe care ați tras-o
Faceți urme de creion prin unele găuri făcute pentru șuruburi. Distanța depinde de dvs.
Dacă v-ați marcat din timp știfturile de perete, alegeți orificiile barei J care sunt peste marcajele știfturilor. Este posibil să trebuiască să faceți ajustări în poziția oglinzii pentru a se potrivi cu acest lucru
Pasul 5. Găuriți peretele unde ați marcat semnele
Bateți ancorele în loc cu un ciocan până când sunt la același nivel cu peretele. Asigurați-vă că utilizați un burghiu de aceeași dimensiune ca ancorele dvs.
Țineți întotdeauna burghiul astfel încât bitul să fie perpendicular pe perete și paralel cu podeaua. Țineți burghiul constant, dar exercitați o forță minimă atunci când găuriți
Pasul 6. Înșurubați bara J în poziție
Aliniați bara J în sus cu linia de ghidare și ancorele pe care le-ați instalat deja. Înșurubați fiecare șurub de susținere pentru a menține bara J în poziție.
Dacă bara dvs. J este lungă, cereți unei alte persoane să țină capătul opus în loc în timp ce forați
Partea 3 din 3: Montarea oglinzii
Pasul 1. Determinați distanța dintre clemele oglinzii
Împărțiți lățimea oglinzii în 3 și veniți la distanța respectivă de fiecare parte. Utilizați bandă de mascare pentru a marca fiecare punct.
De exemplu, dacă oglinda are o lățime de 3 picioare (0,91 m), așezați o bucată de bandă la 1 picioare (0,30 m) de la fiecare capăt
Pasul 2. Încărcați marginea inferioară a oglinzii în bara J, astfel încât să puteți marca pentru clemele oglinzii
Puneți-l pe asistent să țină oglinda în poziție în timp ce urcați scara treptelor. Faceți urme de creion pe perete chiar deasupra fiecărei bucăți de bandă.
Este util să țineți clemele oglinzii în sus pentru a vă pune amprenta la fel cum ați făcut-o cu bara J
Pasul 3. Ridicați oglinda înapoi din bara J
Trebuie să scoateți oglinda, astfel încât să puteți instala clemele oglinzii. Scoateți oglinda din bara J cu atenție și susțineți-o astfel încât partea oglinzii să fie orientată către perete.
Pasul 4. Găuriți pentru ancorele clemei oglinzii
Poziționați burghiul perpendicular pe perete și aliniați-l până la semnul dvs. Găuriți o gaură folosind aceeași dimensiune ca și ancora. Atingeți ancora în perete până când este la culoare.
Asigurați-vă că vă aflați pe o scară stabilă pentru a face forajul. Nu găuriți cu bitul îndreptat în sus. Asigurați-vă că sunteți suficient de sus pentru a avea bitul paralel cu podeaua
Pasul 5. Aplicați lipici pentru oglindă pe spatele oglinzii
Faceți cercuri cu adeziv cu un diametru de aproximativ 3 inci (7,6 cm). Spaționați cercurile în jur, lăsând aproximativ 1,5 picioare (46 cm) de spațiu în jurul fiecărui cerc. Folosiți o cantitate generoasă de adeziv, completând complet cercurile.
- Nu pune cercurile de lipici prea aproape de părțile laterale ale oglinzii. Atunci când oglinda este apăsată pe perete, lipiciul se va răspândi puțin și nu doriți ca acesta să scurgă pe părți.
- Unele oglinzi ar putea avea deja semne circulare pentru a vă ajuta să știți unde să aplicați lipiciul.
Pasul 6. Așezați oglinda înapoi în J-bar și instalați clemele oglinzii
Ridicați ușor oglinda înapoi în bara J. În timp ce este ținut în loc de altcineva, urcați pe scara cu burghiul, clemele pentru oglindă și șuruburile. Înșurubați fiecare clemă în ancoră.
Deoarece oglinda este susținută de bara J și de cleme, nu este nevoie să o țineți pe loc, pe măsură ce lipiciul se usucă
sfaturi
- Pentru lucrări mari, luați în considerare instalarea profesională a oglinzilor.
- Aflați exact unde vă agățați oglinda înainte de a începe, luând în considerare spațiul necesar hardware-ului din partea superioară a oglinzii.
Avertizări
- Purtați mănuși pentru a vă proteja mâinile și pantofi apropiați pentru a vă proteja picioarele.
- Nu încercați niciodată să ridicați una dintre aceste oglinzi singur! Acest proiect necesită cel puțin un ajutor fizic.
